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Bluthochdruck Teil 1: Prof. Burkhard Weisser über Ursachen, Diagnose, Behandlung, Medikamente, Lebensstil und die Zukunft der Medizin

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In diesem Interview spreche ich mit Prof. Burkhard Weisser über Bluthochdruck.

Bluthochdruck ist der wichtigste Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Wir diskutieren die Ursachen, Diagnose und Behandlung von Bluthochdruck. Prof. Weißer empfiehlt Veränderungen im Lebensstil und Medikamente zur Senkung des Blutdrucks. Wir betonen die Bedeutung der optimalen Medikation und dass Menschen mit Bluthochdruck nicht allein sind. Eine dauerhafte Medikamenteneinnahme ist oft erforderlich.

0:07:40 Einleitung und Vorstellung des Gesprächs

0:08:37 Definition und Grenzwerte von Bluthochdruck

0:10:52 Optimaler Blutdruck und langsame Senkung anstreben

0:14:14 Bluthochdruck in anderen Teilen der Welt

0:16:47 Ursachen und Mechanismen von Bluthochdruck

0:19:07 Primäre und sekundäre Hypertonie - Ursachen und Diagnose

0:22:23 Plötzlicher Anstieg des Blutdrucks als Hypertonie

0:27:55 Erfolgschancen der nicht medikamentösen Maßnahmen

0:35:04 Single-Pill-Therapie zur besseren Medikamenteneinnahme

0:37:48 Mediterrane Diät und DASH-Diät zur Risikosenkung

0:39:46 Selbstmessung des Blutdrucks zu Hause empfohlen

0:42:05 Herausforderungen bei der 24-Stunden-Blutdruckmessung

0:46:31 Die größten Mythen über Hypertonie

0:48:41 Isometrisches Training als neue und spannende Methode

0:49:54 Blutdruckmedikamente verlängern das Leben für Bluthochdruckpatienten.

0:52:13 Zukunft der Medizin kann weitere Fortschritte bringen.

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✖️ Experteninterviews

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✖️ Praktische Tipps

Umsetzbare Ratschläge zu Stressmanagement, psychischer Gesundheit und Langlebigkeits-Techniken.

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In dieser ersten Episode begrüße ich Ulrich Bahnsen, einen renommierten Wissenschaftsjournalisten und Redakteur bei der Zeit.

Wir sprechen über sein neues Buch "Das Uhrwerk des Lebens" und die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die biologischen Uhren, die unser Leben steuern.

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0:27:55 Erfolgschancen der nicht medikamentösen Maßnahmen

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0:37:48 Mediterrane Diät und DASH-Diät zur Risikosenkung

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