217 Stark durch Krisen Interview mit Resilienz-Experte und Entführungsüberlebenden Marc Wallert

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Marc Wallert, der im Alter von 27 Jahren entführt wurde und 140 Tage im philippinischen Dschungel mit seiner Familie ums Überleben kämpfte.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Marc Wallert, der im Alter von 27 Jahren entführt wurde und 140 Tage im philippinischen Dschungel mit seiner Familie ums Überleben kämpfte. Als Geisel kümmerte er sich aufopfernd um seine Mutter und die anderen Geiseln. Seine Rolle als Helfer gab ihm selbst Kraft und stiftete ihm Sinn in einer sinn- und aussichtslosen Situation. Nach seiner Freilassung “gefangen” im alten Job, fehlte ihm genau dieser Sinn und ließ ihn in die nächste Krise rasseln. Burn-out! Diesmal nutzte er jedoch die Krise, um heute als Resilienz-Experte einen sinnvollen und erfüllenden Beruf zu verfolgen. Im Interview teilt er mit uns effektive Strategien für den privaten und beruflichen Alltag, mit denen wir stark durch Krisen werden können. Ein sehr spannendes Interview, dass du auf keinen Fall verpassen solltest.

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PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Links zu Marc:

➡️ Website: www.marcwallert.com

➡️ Buch „Stark durch Krisen": https://amzn.to/3AUv8bn

➡️ Online-Kurs "Stark durch Stress und Krisen": https://marcwallert.com/onlinekurs/

➡️ Audiokurs "Mental stärker werden in 7 Schritten": https://www.upspeak.de/de/kurs/mental-staerker-werden?ref=marcwallert

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