Selbstheilung stärken - geführte Meditation von Angela Homfeldt

stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

内容由Angela Homfeldt提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Angela Homfeldt 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

1+ y ago 15:57

MP3•单集首页

Lass das Licht der Selbstheilung in diesen Körper fließen und geniesse das Wohlbefinden in dir

Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen.

**Du möchtest den 6 Wochenonline-Kurs buchen, um gelassener durch den Alltag zu gehen, dann melde dich jetzt hier an: Linkbeschreibung

Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: [https://www.instagram.com/angelahomfeldt/] e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de

[www.angelahomfeldt.de] Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] (https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3) Die Hintergrundmusik ist "Hope" . Copyright von Buddacode

78集单集