#79 Deine 5 Minuten Meditation The Selflove podcast

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内容由LLY - Learn to Love Yourself提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 LLY - Learn to Love Yourself 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

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#79 Deine 5 Minuten Meditation

3y ago 7:56

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Hello my Love,

"Meditiere 20 Minuten täglich, es sei denn du hast keine Zeit, dann meditiere eine Stunde.“ (Alte Zen-Weisheit)

Gerade wenn wir einen vollen und vielleicht sogar stressigen Tag haben, glauben wir, dass wir erst Recht keine Zeit für eine Meditation haben. Doch ist es an solchen Tagen umso wichtiger sich Zeit zum durchatmen zu nehmen. Dafür haben wir für Dich eine kurze Meditationseinheit erschaffen, die Dir in kurzer Zeit Ruhe, Entspannung und Kraft schenkt.

Danke, dass Du Dich zur Priorität machst. Danke, dass du die Welt mit uns gemeinsam zu einem besseren Ort machen möchtest, indem Du Dich selbst liebst. Unsere Mission ist: "Changing the world by creating self loving people." Danke, dass Du Teil davon bist.

Follow us on Instagram: tiffany.licker und learntoloveyourself.de

Dein LLY-Team

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#Gesundheit #Selbstbewusstsein #Selbstliebe #Spiritualitt #Fitness #Psychische Gesundheit #Coaching #Fortschritt #Lernen #Persnlichkeit #Persnlichkeitsentwicklung #Selflove #LLY - Learn to Love Yourself #Gesellschaft #Beziehung #Learning #Coaches #LLY

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published 3y ago

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