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Miss Claire

Claire 克萊兒

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每月
 
身為「現代年輕人」 擁有期待未來美好想像 及對於未知生活的不確定感 我們呀,總是新奇著、迷惘著、不知所措著地不斷努力 集結自己所得、身邊朋友的故事 將生活中的小驚喜/小驚嚇變成我們成長的養分吧 |生活小心得,分享給正在努力的我們| Powered by Firstory Hosting
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What can be talked about in Canada? 不只是Canada Talk也是Can Talk Everything! 分享十年來住在海外的生活點滴,努力在文化融爐裡吸收經驗跟找到自己的身分認同。從分享海外的日常生活、文化到討論職場、旅遊心得與家人分異兩地的困難及相處模式。藉由回憶起過去的點點滴滴,希望大家用另一種角度理解海外生活。 CanTalk不只是一個我個人的podcast節目,也是一個所有住在海外的遊子能互相交流聯繫的網絡平台,歡迎來分享你的經驗以及與其他聽眾互相交流。 Powered by Firstory Hosting
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嗨!歡迎來到《 微光中的北極星 》♥️ 我是 微光中的貓 | Claire Hsiao 我是一名 NGH 催眠發證講師,個案經驗破千 致力於「非侵入式」的內在力量教育 從 2012 年至今,專注於催眠療癒 潛意識教學、和潛意識活用的領域 轉眼已經超過 10 年了 在這些年的深耕裡 深深體會到所有的個案都是我的老師 而我想將潛意識裡的內在智慧傳遞給更多人 因為...我非常確信,你絕對比想像中更強大! 《 微光中的北極星 》是一個探討 「人生策略、自我成長、內在力量」的節目 當你找到自己心中的那顆北極星 你就能更認識自己、更瞭解自己的存在價值 以及更能夠活出創造型人生 所以,當你需要力量的時候 就來收聽《 微光中的北極星 》吧! 記住,你值得被愛且富裕 :) - 點擊下方連結,註冊進入微光貓宇宙! ► 訂閱【 微光貓宇宙】電子報,獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 ► 聽聽我在其他 Podcast 節目裡的訪談內容: https://linktr.ee/muiqueen ► 訂閱微光貓在社群上的最新消息: https://beac ...
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GirlBoss Studio 是一個專門為女性打造夢想的頻道 頻道主要分享海外職涯規劃, 女性創業, 自我成長, 語言教學等議題。 頻道主持人Claire 是位有十年海外工作, 華語教學經驗的英國女創業家 目前Claire 為英國LingoClass 亞洲語言學校的創辦人,以及UAL倫敦藝術大學 的華語.文化.藝術講師。 藉由這個頻道想幫助更多想要往海外發展的GirlBoss 成功成為職場上的GirlBoss 以及自己人生的GirlBoss, 妳的人生,由妳選擇. Claire的IG追起來: girlboss.claire Powered by Firstory Hosting
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嗨~很高興在此時此刻與你們相遇!我是塔羅師Claire。 在地球的我們,正在經歷覺知的時代,生活帶來的波折與浪漫,都是淬鍊靈魂的過程。 人生的每一處細節都是修練,透過節目與你們分享塔羅與身心靈的體悟。 C•獨角獸塔羅占卜【FB】:https://www.facebook.com/cunicorn2021 C•獨角獸塔羅占卜【IG】:https://www.instagram.com/cunicorn2021/ 官方Line@快速預約👇 🦄C•獨角獸塔羅:@963wgfwz https://lin.ee/3kaUAEs Powered by Firstory Hosting
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沒有邊境的國度

微光中的貓 | Claire Hsiao

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每月
 
歡迎來到《 沒有邊境的國度 》, 這裡存放了 微光中的貓 不按牌理出牌的各種直播主題, 如果你想參與 Live 現場直播的話, 歡迎鎖定我的 Instagram 帳號 @muiqueen, 同時,我會在 Instagram 用潛意識語言幫助你提升內在力量! - ❊ 追蹤微光中的貓: ► Instagram:@muiqueen ► YouTube:搜尋「微光中的貓」 ► 網站:http://ClaireHsiao.com ► 歡迎在我的網站免費索取「如何為你的人生重新定向」線上課程 Powered by Firstory Hosting
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人生放送電台

艾瑪 x Claire x 小明

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歡迎來到人生放送電台, 這是一個沒有暴力但不保證沒有情色的溫馨小天地 。 人生會有很多狗屁倒灶的事, 但也會有一些會讓永遠留在你心裡的時刻。 溫文爾雅但總是在失戀中的艾瑪 相當腹黑但披著貓皮的Claire 形象至上帶點奇怪幽默感的小明 聊聊那些奇奇怪怪、可可愛愛、笑中帶淚、淚裡有笑的人生。 人生放送電台Instagram:lifetransmitting_radio 如果你覺得蠻好聽的想支持我們,歡迎抖內我們! https://pay.firstory.me/user/ckq5c77sun3d30861cuo7lgy7 ECpay 小額贊助,一抖內一世情 https://p.ecpay.com.tw/E9E1234 Powered by Firstory Hosting
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一周一见,听Claire和朋友们讲述文学作品和其背后的故事,共赏法语之美。别忘了订阅关注哦~ 本专辑收录了外教,Claire,特邀嘉宾,学员等亲情奉送的朗读文章(包括短篇小说,诗歌,童话故事等题材)。通过朗读可以培养我们的语言感觉,只要我们掌握了法语的读音规则,就应该大胆的参与朗读,养成正确的朗读习惯,正确的连音联诵方法,模仿纯正的法语发音,坚持朗读,长年累月,你一定会有收获。 很多小伙伴参与我们常年为大家举办的公益微信朗读群,每天提供不同的朗读材料,范读版本,纠音服务。想要参与进来,就请大家关注我们的微信公众号吧,claire-fayu, 欢迎您的参与。
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走跳合作社

走跳合作社

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Podcast by 走跳合作社 「人家有錢人出來社會走跳,三分靠作弊,七分靠背景,你後面有什麼?」 「香蕉、芭樂、鳳梨,還有蓮霧。」 ▶合作請洽:peony75311@gmail.com ▶救救社會走跳人:https://p.ecpay.com.tw/45125A6 -- Hosting provided by SoundOn
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你好,歡迎來到我的粉專 我是一個平凡人,很幸運能夠自己靠著找工作 待過新加坡、韓國、日本、馬爾他....等等 夢想是讓台灣被世界上更多人所知道 📞找到茆球 粉專:https://www.facebook.com/FollowMaoball Powered by Firstory Hosting
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台灣首家談攝影Podcast上線拉~!! 讓我們在生活當中用影像記錄生活。 無論是手機、單眼、小DC甚至是Gopro歡迎你分享你的影像與故事。 請E-mail:94arts@gmail.com。 我們會在節目中分享你的故事與賞析您的作品。 一起解讀照片/影像背後的脈絡,分享攝影觀點。無限延伸到生活的方方面面。 Powered by Firstory Hosting
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帮大家做好营养性生酮,轻断食,科学高效,尽在KetoCN 公众号:KetoCN 在KetoCN,您可以系统学习掌握轻断食,生酮饮食,营养学等相关知识,信任和真诚是基础,您不会被贩卖焦虑,和无底线营销。 如果您遇到理解上的困难,或需要更多咨询与服务,请留言或访问公众号。 如果您从专辑内容中获益,请力所能及的帮忙推广本专辑,让更多人受益, 您的支持是频道继续发展的原动力。 关于小莫老师—— 2016~2018年从198减重到125斤,生酮+轻断食至今 2018年5月,开始制作营养性生酮科普内容 卫健委“健康管理师”,证书编号:2146000000345657 2021年11月至2022年8月在深圳宝安中心医院,营养减重科实习 专辑在喜马APP“生酮”“断食”相关话题排靠前 强调原型食材,非必要不用补剂,真食材,才能好身材 几年间我接触了数不清的网友,深知大家的痛点: 1,如何选对食材,科学减脂(识别营销陷阱); 2,如何改善亚健康,不“滥用”补剂(补剂不可替代真食材); 3,如何逐渐养成良好的饮食习惯和心态,不受环境左右(知识武装大脑); 4,哪里有干净纯粹的营养性生酮群体(正能量 ...
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更多资料与介绍,以及联系小莫老师,见公众号:ketocn 本期话题: 01生酮ing但过节吃了碳水,该如何调整心态? 02冬天不想吃胖,这些知识你必须知道 03奉劝:四十岁后不要再追求“白幼瘦” 04产后减重困难?这些方面别忽视! 05网友:生酮初期感觉乏力,还要继续运动吗? 06不要再少吃了!生酮如何算对蛋白质? 07网友爸爸有胃炎:胃功能四项了解一下? 08吃肉才会更聪明:95后00后是欢迎生酮的 09大基数生酮,需要注意哪些?(1年后感谢我) 10对自己健康负责:网友一天吃50g维生素C 11高中生爱吃甜食,手抖心跳快,是为什么? 12一个生酮7年从不爆碳人的独白 13网友的婆婆扔掉了氧气瓶! 14为什么有人生酮久了,糖化血红蛋白会升高?…
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在我們的人生中 難免會遇到一些人際關係的挫折 有時卡關、有時需要修復關係 但無論如何 所有的改變,都是為了推動一個新開始 在這集節目裡,就讓我們一起來探討 如何主動推進我們心中在乎的那些關係 - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】✨ 談的是人生策略、自我成長、內在力量 以及如何在日常生活和個人議題上活用潛意識的力量 - ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程:…
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一对一服务;联系小莫老师;以及更多资源,请访问公众号:ketocn 本期话题: 01胆囊切除了还能生酮吗 02生酮没几天就想爆碳是为什么? 03生酮脂肪要“吃够”吗?如何吃对脂肪 04一日一餐也不掉称,不能盲目延长断食 05生酮一日一餐却没食欲,厌食了吗? 06孩子10岁超重,如何安全低碳生酮? 07提防抗衰“大神”洗脑,雷帕霉素RAPA的副作用
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這集節目跟你分享一些我在學生時代的故事 關於把自己找回來、面對霸凌和排擠的應對方式 站穩內在核心、並且發展個人魅力 :) - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】✨ 談的是人生策略、自我成長、內在力量 以及如何在日常生活和個人議題上活用潛意識的力量 - ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085ae0…
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联系小莫老师,更多资源,请访问公众号:ketocn 本期话题: 01节目预告:出差狗也能做好一日一餐 02低密度脂蛋白LDL5.2正常吗? 03人过40,要为健康上点心了 04生酮腿抽筋,快速自查 05小莫老师2年生酮咨询回顾 06生酮爱吃猪皮,有什么不好吗? 07网友问:生酮陪跑是个什么东西 08生酮后T3降低,需要担心吗? 09人体哪些细胞只能利用葡萄糖?生酮带来什么不一样? 10为什么会下丘脑闭经?生酮有帮助吗?
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你曾經想過,你想擁有什麼樣的個人魅力嗎? 你知道個人魅力是可以透過後天刻意培養而來嗎? 這集節目跟你分享 心輪時代與個人魅力之間的關係 以及個人魅力背後的底層邏輯與秘密 - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】✨ 談的是人生策略、自我成長、內在力量 以及如何在日常生活和個人議題上活用潛意識的力量 - ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://mu…
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更多资料、联系小莫老师,请访问公众号:ketocn 本期话题: 01网友生酮竟然感冒了1个月,到底怎么了? 02网友想从120减到85,这么做科学吗? 03断奶后,该如何有序做好低碳饮食? 04女生喝咖啡容易忽视一个问题~避孕药 05凝血酶原时间偏高是缺什么吗? 06生酮适应“是一种什么感觉?需要多久? 07生酮姨妈前一周特别想爆碳,该怎么办? 08三分钟讲清楚生酮蛋白质该吃多少 09减肥要么得低碳,要么就得高碳,对吗? 10网友生酮一日三餐还是控制不住食欲,是为什么? 11减脂心理:知错就改,浪子回头金不换 12年轻人睡眠不好,生酮可以改善吗? 13减脂心理:火的东西都符合一个特点“上瘾” 14小产了,能立刻开始做生酮吗? 15姨妈量突然变少了,要学会自我分析 16减脂题外话:各种动物肝脏…
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本期节目是视频版。联系小莫老师,请移步公众号:ketocn 本期小莫老师请到了资深老粉Claire与我们分享她的生酮成功故事, 从一位二胎妈妈,产后高体重,初试生酮, 到因为周围人的影响,和对胆固醇的害怕,放弃, 最终因为亚健康的困扰,再次尝试生酮, 终于坚持下来,终于得到身心的双份健康,可喜可贺,也来之不易。 希望与她的对话,能给听众和观众们有所启发和鼓励。
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在這集節目裡 讓我們從硬實力和軟實力的觀點來深入探討 如何專注培養自己的不可取代性 - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】✨ 談的是人生策略、自我成長、內在力量 以及如何在日常生活和個人議題上活用潛意識的力量 - ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085ae0f - ► 聽聽我在其他 Podcas…
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更多服务与详情,公众号:ketocn 本期话题, 01一定要不饿不吃吗?生酮如何科学安排进食窗口 02冬天食欲增加,生酮小妙招 03男生170-56如何才能减脂增肌? 04做到这一点,晚上睡眠质量更好了! 05生酮警惕站立位低血压 06站立位低血压和贫血有关系吗? 07减脂心理~学会客观科学的看待自身健康 08减脂心理~跳出自我封闭的漩涡 09人造血管!妈妈的血压通过生酮能改善吗? 10平时血酮只有0.2~0.3,算不算频繁出酮? 11常见错误:睡眠时间短?血酮太高了! 12讲清楚:鱼油作为补剂是智商税吗? 13生酮饮食需要额外补充维生素C吗? 14生酮便秘原因快速自我排除法 15维生素D到91了,要紧吗? 16生酮不同阶段,坚果的吃法不同 17吃猪肝并不会让铁蛋白升高 18生酮完全不节食,…
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這次的主題分成上下兩集 在這集節目裡 我們先來談談情緒管理為什麼那麼重要 下集節目再來深入探討 如何專注培養自己的不可取代性 - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】✨ 談的是人生策略、自我成長、內在力量 以及如何在日常生活和個人議題上活用潛意識的力量 - ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085a…
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更多详情与服务,见公众号:ketocn 本期话题: 01骑自行车45分钟血酮0.3,正常吗? 02十分钟讲清楚生酮零食的利弊 03尿pH值是5.0,会不会太低了? 04生酮稳定了,能适当吃碳水吗? 05生酮一个月尿酮颜色没那么深了,正常吗? 06生酮会让皮质醇升高吗?真的吗? 07胳膊上的红点点,像针扎过一样,是缺什么了? 08很讨厌不把营养放第一位,一个劲推补剂的大V 09姨妈期间长痘的几个导火索,你注意到了吗? 10生酮能否让体温升高?答案很干脆 11肾功能只剩下十分之一了,还能生酮吗 12减脂心理学:坚定观念,付诸实践
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每一年的年底 都是非常適合借力使力去進行破冰的時間點 這集節目就讓我們一起來探討 如何成功有效的破冰、並且修復關係 如果你想要整理的,是跟自己之間的關係 可以收聽「微光中的北極星」第 64 集節目: 「如何建立跟自己之間的關係,並且利用沉潛期的力量先蹲後跳」 - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ►【 NGH 專業催眠師國際證照課程 】正在招生中: https://wp.me/PaOOLB-uS - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感…
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更多详情与服务,见公众号:ketocn 本期话题: 01老公生酮BMI 21不想太瘦,该怎么吃 02生酮每天必须要吃2斤蔬菜吗? 03所谓“腹胀”是一种什么感觉? 04改善肠道菌群有什么简单易行的办法? 05空腹运动血酮会升高,但不是酮症酸中毒 06纯肉饮食需要长期吃镁补剂吗? 07鱼油的抗氧化功能,可能没那么神 08马拉松运动员生酮,训练前后需要补充碳水吗? 09一直做“脏生酮”,有什么不好?
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人生歷程總是有高有低 但如果你能夠看懂強運與弱運之間的關係 那麼,對你來說 弱運期就未必是弱運 強運期也可能變得更加強運 甚至,你還能夠刻意的去善用這兩股能量 幫助自己不斷向上提升 :) - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ►【 NGH 專業催眠師國際證照課程 】正在招生中: https://wp.me/PaOOLB-uS - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】✨ 談的是人生策略、自我成長、內在力量 …
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阿毛是我們家的橘貓,三歲半的巨蟹男 平常喜歡黏著我撒嬌,偶爾傲嬌、有時搗蛋 今天這一集,就是他亂入直播間 硬要刷個存在感的迷你幕後花絮 你找得到阿毛那一聲「咪嗚~」在哪裡嗎?:D - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ►【 NGH 專業催眠師國際證照課程 】正在招生中: https://wp.me/PaOOLB-uS - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】✨ 談的是人生策略、自我成長、內在力量 以及如何…
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更多服务与详情,公众号:ketocn 本期话题: 01生酮晚餐9点半吃,会不会太晚? 02南京2014年就有生酮饮食了? 03健康人有没有必要做肠胃镜? 04生酮每天可以喝多少牛奶? 05姨妈期间减重为什么会变慢? 06纯肉饮食,脂肪也别太少! 07睡眠不好,为什么和便秘有关系? 08经常打嗝有什么需要注意的地方吗?
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那些一再而再重複回到我們生命裡的類似狀況 被我們稱之為「重複模式」 但我們往往只會特別注意到形成傷痛的重複模式 卻忽略了,生命中那些曾經錯過的機會 也很有可能會一再而再重複回到我們的生命中 所以,你準備好重新擁抱這些機會了嗎? - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ►【 NGH 專業催眠師國際證照課程 】正在招生中: https://wp.me/PaOOLB-uS - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】…
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在這集節目裡 一起聽聽我從前世帶到今生的傷痛 並且從中瞭解這些反覆重播的傷痛是怎麼一回事 以及「真正的療癒」又是怎麼一回事 :) - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ►【 NGH 專業催眠師國際證照課程 】正在招生中: https://wp.me/PaOOLB-uS - ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】✨ 談的是人生策略、自我成長、內在力量 以及如何在日常生活和個人議題上活用潛意識的力量 - ► 免…
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更多服务与详情,公众号:ketocn 本期话题: 01生酮保姨妈的三条红线,小莫老师20分钟讲清楚 02海带生酮友好嘛?内脏每周如何安排 03哺乳期可以生酮吗?(2024版) 04生酮友好柠檬电解质水怎么制作? 05游泳2个小时需要补充碳水吗?生酮挺久的了 06女生162体脂33%生酮如何吃 07桥本在吃优甲乐,可以生酮吗 08生酮能用二甲双胍嘛?副作用是什么? 09生酮阶段该如何安排运动和饮食节奏? 10最简单的自制生酮电解质水 11为什么小莫老师指导之前都会做一次咨询 12身上各种结节,适合做生酮吗? 13生酮水肿你还在吃柠檬酸钾? 14甲状腺4b还要不要生酮了?
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更多咨询与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01有国际眼光的医生,都是支持生酮的 02一种奇妙的生酮却不来姨妈的原因,一般人猜不到 03体脂率低,会导致脂溶性维生素缺乏吗? 04为什么纯肉饮食,用不到那么多维生素C 05纯肉饮食了,却有点姨妈痛 06为什么吃了B族还是起酮疹 07补剂的水很深,小莫老师也拿不准 08糖化血红蛋白5.5%是喜是忧? 09低碳饮食、支架、他汀 10生酮要注意维生素A缺乏 11吃鱼油要担心被氧化吗? 12做纯肉饮食需要买补剂吗 13想查维生素,去医院该做哪些检查 14小莫老师对BMI只有15的女生要说的话 15生酮一年甲状腺素有点低,正常吗?
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在這集節目裡 很開心邀請到擅長昆達里尼瑜伽和馬雅十三月亮曆的花花 來跟我們談談她是怎麼善用靈性工具 來更輕鬆的推動個人成長以及未來發展 ► 進一步認識花花: Instagram:https://www.instagram.com/mins_vibe Podcast:和我一起走花路 ► 【 微光貓 x 花花 - 聯合直播 】馬雅十三月亮曆流年分享 本場直播已結束,如果想了解更多,請直接跟花花聯絡 :) ►【 NGH 專業催眠師國際證照課程 】11 月班招生中: https://wp.me/PaOOLB-uS ► 還沒準備好學催眠、但是想要深入瞭解潛意識? 你可以選擇報名《【 潛意識課程 】潛意識的力量無限大 》 https://smartransys.com/cart/377_5555_221…
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這集節目讓我們一起來探討 你想要的成功,需要哪些內在條件? 從成功的定義來找出自己的目標和主軸 確保自己在面對各種選擇時 都能保持在自己的軌道上、持續前進 接著,進一步深入了解「創造」的過程 並且從幾個成功心態的分享 來討論心態究竟跟潛意識和成功有什麼關係 - ▍製作統籌 | 林良瑾 ▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao ▍音樂來源 | MotionElements ▍提問或合作,請來信 | podcast@clairehsiao.com - ►【 NGH 專業催眠師國際證照課程 】正在招生中: https://wp.me/PaOOLB-uS - ► 還沒準備好學催眠、但是想要深入瞭解潛意識? 你可以選擇報名《【 潛意識課程 】潛意識的力量無限大 》 https://smar…
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题, 01纯肉饮食还需要频繁测血酮吗? 02天贝和纳豆,生酮可以放心吃吗? 03生酮减的都是脂肪吗 04生酮可以吃椰子酸奶吗? 05生酮姨妈量变少了,该注意哪些? 06呼吸酮检测可靠吗? 07医生怎么判断多囊卵巢综合征的? 08抽血超敏C和铁蛋白偏高是为什么? 09网友问:生酮掉不掉肌肉? 10网友说不吃碳水就掉头发,是真的吗? 11有多囊生酮需要吃更多的脂肪吗? 12有人说多囊不影响怀孕,但是有些事儿您考虑过吗? 13老公200斤能生酮减肥吗? 14怎样才能让父母着手尝试低碳生酮饮食
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01如果甲状腺切除了可以生酮吗 02中药黄精影响生酮吗? 03有鼻炎,哮喘,荨麻疹能生酮吗 04为什么做生酮需要一份体检清单 05生酮建议吃鱼油吗? 06老公脑出血后开始生酮了 07生酮血糖忽高忽低,是为什么 08生酮需要买奇亚籽吗? 09胆囊切除了可以生酮吗 10一米五八,47kg生酮体重会上升还是下降? 11mTOR与胰岛素 12过去就总便秘,生酮后加剧了,怎么办
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想要幫電子報和 Podcast 節目進行內容升級 將來就可以分享更多進階的內容 所以特地設計了一門帶你認識潛意識的基礎課程 ► 前往【 潛意識的力量無限大 】詳細介紹及報名網頁: https://smartransys.com/cart/377_5555_221_dj2fs2yurzvy4iutwxfmkfp9mfxrceny.html 嘿,你是有力量的,你值得被愛且富裕 每個人都需要學會善用潛意識裡的超能力 如果你想要學會掌握內在力量、活出創造型人生 那麼,這組認識潛意識的課程就是專為你設計的 當你對自己的潛意識有足夠多的瞭解 你才有可能用正確的方式去滋養你的潛意識 進而跟你的潛意識一起合作 療傷止痛、取用內在力量 跟潛意識一起共創屬於你的理想人生 Live 場線上課程優惠至 2024/1…
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這是一集跟理想伴侶肯定語有關的潛意識特別節目 你可以在睡覺的時候收聽 也可以在日常生活中隨時當做背景播放 從現在開始 你的潛意識將會欣然接受所有能幫助你變得幸福、快樂的信念 並且以一種本能反應的方式 推動你自然而然的活出幸福圓滿的感情關係 - 點擊下方連結,註冊進入微光貓宇宙 ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 理性與感性兼具的【 微光貓宇宙電子報 】✨ 談的是人生策略、自我成長、內在力量 以及如何在日常生活和個人議題上活用潛意識的力量 ------ ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085ae0f ► 聽聽我在其他 Podcast 節…
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01生酮胆固醇高?你是LMHR吗? 02get了吗?生酮必备体检清单 03生酮血糖3.6血酮1.9但会头晕 04生酮吃肉会伤肾,砖家是认真的吗? 05国内生酮圈是怎么越玩越歪的 06判断是否胰岛素抵抗的三个方法 07生酮三年胰岛素和C肽偏低正常吗 08中年姐姐纯肉1个月黄褐斑竟然..- 09哪种有氧运动适合上班族?小莫老师亲测 10学做断食的正确顺序 11五百元的咨询是个什么东西 12小腹脂肪很难减?试试轻断食 13姨妈很久不来可以做生酮吗? 14生酮睡不着觉,身体无力是为什么?
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有些時候 我們會覺得好像陷入一種被困住的感覺裡 覺得某部分的自己好像施展不開 或者沒有被看見 又或是好像被什麼給壓制住了 沒有辦法完全自由的「做自己」 甚至感覺好像失去選擇權 或沒有決定權 但這種感覺就是一種「力量不在自己身上」的狀態 在這集節目裡 我們就要來探討怎麼讓力量回到自己身上 - 點擊下方連結,註冊進入微光貓宇宙 ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 ------ ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085ae0f ► 聽聽我在其他 Podcast 節目裡的訪談內容: https://linktr.ee/muiqueen ► 訂閱…
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更多服务与详情,公众号:ketocn 本期话题: 01三十五+姐姐对生酮的理解与年轻女生不同在哪儿 02电解质血钠146要注意什么? 03生酮吃不上菜就喝油对吗? 04多囊吃药吃出低血糖,医生也同行相轻 05纯肉饮食对蛋白质有限制吗?mTOR有影响吗? 06纯肉饮食脂肪该吃多少? 07不耐受的食物多吃几次能变得耐受吗? 08做生酮必须要补充维生素K2吗? 09减重太快还会腿抽筋~该哭还是该笑 10生酮真的是脂肪第一吗? 11涨了6斤姨妈来了 12脱发是基因决定的吗?真的吗?
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01吃奶酪便秘咋办? 02猪肉引发炎症?谁说的? 03吃降糖药能生酮吗? 04牛羊肉一定就比猪肉好吗? 05纯肉饮食空腹血糖还是6,是为什么? 06小基数减肥有什么好建议?(生酮版) 07便秘话题都帮你总结好了,建议女生收藏 08为什么肉吃多了饭后会犯困? 09断食和节食有什么不同?
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在這集節目裡 我要跟你分享從日常微小事物中去發掘自己優點的方法 並且進一步延伸的去探討 怎麼把這些優點運用在更大格局的地方 - 點擊下方連結,註冊進入微光貓宇宙 ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085ae0f ► 聽聽我在其他 Podcast 節目裡的訪談內容: https://linktr.ee/muiqueen ► 訂閱微光貓在社群上的最新消息: https://beacons.ai/muiqueen ► 想找微光貓提問或合作嗎? 聯絡信箱:podcast@clairehsiao.com ---…
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更多服务与详情,公众号:KetoCN 01五个月一斤不减,原来身体在抗议 02增肌控糖两不误,吃对很重要! 03呼吸提不上气儿是缺啥了? 04不会看体检报告星人集结! 05低密度LDL,医生没有告诉你的 06生酮健身根本不需要碳水 07断糖久了,空腹血糖一定都会很低吗 08存在“胃酸过多”这种事儿吗? 09断糖之后每天口很渴,正常吗? 10细胞杂志:断食的作用和历史 11细胞杂志:卡路里限制≠营养不良 12细胞杂志:断食的官方解释 13长期生酮会不会导致葡萄糖不耐受?
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親愛的媽媽已經成為天上的一顆星星 但是她在離走之前,卻帶給我一份彌足珍貴的禮物 - 點擊下方連結,註冊進入微光貓宇宙 ► 訂閱【 微光貓宇宙電子報 】獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085ae0f ► 聽聽我在其他 Podcast 節目裡的訪談內容: https://linktr.ee/muiqueen ► 訂閱微光貓在社群上的最新消息: https://beacons.ai/muiqueen ► 想找微光貓提問或合作嗎? 聯絡信箱:podcast@clairehsiao.com ------ ❊ 追蹤微光中的貓: ► Insta…
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更多服务与详情,公众号:ketocn 本期话题, 01做纯肉饮食一定会减重吗? 02纯肉对比生酮,优势在哪儿 03如何看待国外大V退出生酮或纯肉饮食 04想增重,只能靠吃碳水吗?生酮也行 05体脂21%不想继续减重了,该多吃脂肪吗? 06什么是体重设定点weight set point 07生酮真的会很枯燥 08生酮真的不会掉头发,头发依然很好! 09生酮教科书ketogenic简介 10中老年朋友,生酮时间越长越好吗 11小姐姐生酮尿酸900多,怎么回事啊? 12高尿酸会影响血压吗?NO一氧化氮 13生酮健康管理师培训来了! 14上班压力大,会影响生酮吗? 15少吃不能解决问题,计算卡路里害了你 16生酮第二个月过渡到一日一餐可以吗…
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01七十岁老人生酮减重20斤 02从更年期想到抗缪勒管激素 03生酮睡眠时间短要注意哪些 04生酮能吃自制酸奶吗?牛奶呢? 05不能每天排便就是便秘嘛? 06一定要一日一餐吗? 07睡觉容易醒是缺什么营养了? 08在单位食堂吃生酮餐,长胖了 09生酮之前哪些体检项目最有必要做? 10酮值不稳定,真的是油吃少了吗? 11生酮瘦了25斤但长疹子了 12食物不耐受IgG与生酮 13七年知识博主的感悟,铁粉?宇宙尽头? 14为什么黑生酮的人那么多?怪谁? 15网友说:水果太难戒了 16小莫老师两年指导客户心得
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01男生纯肉3个月,体重不增反降 02断食还能上瘾!? 03别在生酮黑子那儿浪费时间 04叶酸和地贫基因筛查一定记得做 05大姐56岁88斤希望增重,该如何操作? 06生酮能不能调节雄激素? 07男性35岁后雌性化是怎么回事啊? 08生酮最难其实在心态
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01如果生酮不得不喝酒,该如何选择 02初学生酮,先做好这些准备 03初学生酮,如何做好断碳 04不吃鸡精味精的底层逻辑 05肉吃多了会心跳加快头晕?才不是! 06生酮一天该吃多少脂肪,怎么选? 07这些方法,能帮你避免爆碳 08酮流感说明处于燃脂状态吗? 09别被糖异生忽悠了,放心吃肉 10多囊35岁该选择52断食还是16+8 11生酮两个月空腹血糖5.8正常吗 12尿酸去年217今年277正常吗? 14喝酒避不开,但是想生酮,怎么办 15生酮做力量训练不给力是为什么? 16生酮的难点不在于怎么吃,而在于心态
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更多详情与服务,公众号:KetoCN 本期话题: 01生酮14天发现怀孕了,要紧吗? 02生酮两周开始脸肿,为什么? 03亲戚有牛皮癣,可以生酮吗 04睡觉血糖只有2.1,正常吗? 05尿液颜色发绿?咋回事儿? 06做生酮一定要去医院吗? 07体重与LDL之间的微妙关系 08生酮第一个月需要注意哪些? 09第一个月生酮,体重减多少比较正常? 10网友自述生酮减30斤又全部反弹的经历 11生酮配餐一周减10斤,你信吗? 12什么是皮下脂肪和内脏脂肪? 13生酮把自己吃胖了,不应该! 14生酮很久了,为什么戒不掉甜点 15补充EPA DHA直接吃三文鱼行吗? 16甲状腺穿刺结果是4a,给整焦虑了
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更多详情与服务,公众号:KetoCN 本期话题: 01贫血吃阿胶和铁片有用吗? 02生酮三年甘油三酯怎么还高 03晨跑后压根不饿需要吃早餐吗 04生酮了空腹血糖还是7.0? 05糖尿病能不能生酮,一百年前 06肾功能体检关注eGFR 07头晕和电解质有什么关系?(生酮版) 08白切肉生酮友好吗? 09长期生酮为什么记忆力没有改善? 10长期生酮空腹血糖一定要很低才对吗 11胃酸过低该怎么提高? 12生酮怕冷是缺碘了吗? 13体脂27%还想减五斤,这样做就对了
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更多介绍与服务,公众号:KetoCN 本期话题: 01总有饥饿感16+8哪儿没做好 02提高健康意识从体检做起 03妈妈有冠心病能做生酮吗 04情绪压力大怎么能做好生酮 05体脂23%的48岁女生减脂需要注意哪些 06节食降体脂会有什么后果? 07频繁出入酮有什么不好的影响? 08睡觉容易醒~问题出在哪儿? 09姨妈量特别少,该多吃些啥? 10生酮不要用网红方法 11可能是唯一不带货的生酮博主 12爸妈不唠叨了~上海小姐姐脂肪肝消失了 13胳膊拜拜肉如何才能减下去 14生酮炒菜放酱油影响大吗? 15氯化钾和柠檬酸钾的区别,该选谁? 16生酮瘦20斤和吃二甲双胍瘦20斤的区别
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更多服务与详情,公众号:KetoCN 本期话题: 01从来不体检?生酮前后别忘记 02高密度脂蛋白偏高也有问题吗? 03吃了粽子血糖飙升8.0 04生酮搭配运动一日一餐可行吗? 05子宫肌瘤选择做生酮需要注意哪些? 06在北美做生酮需要注意什么? 07生酮饮食哪些补剂是必须的(2024版) 08微量矿物质体检有必要测吗? 09五天生酮两天爆碳?碳水循环伪命题 10哪些因素会影响便秘?(生酮版) 11自制盐粒胶囊吞服可行吗? 12纯肉饮食~Lion Diet狮子饮食 13持续多久生酮才算稳定生酮? 14是不是生酮可以降低睾丸酮PCOS
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更多服务详情,公众号:KetoCN 本期重点: 01北京45岁姐姐的生酮体验 02生酮头晕眼黑是怎么了 03为什么多数人不支持做生酮 04生酮能否喝豆浆 05生酮总有疲劳感是为什么 06生酮不吃蔬菜有什么弊端吗
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更多了解与服务,公众号:KetoCN 本期话题: 01一万单位维生素D多吗 02国内外生酮环境对比 03两类父母容易接受生酮 04美国姐姐2年生酮心路分享 05只有生酮能让你停止偷吃 06考公共营养师还是健康管理师更好? 07白人医生很惊讶中国妈妈不给孩子吃米面 08姑姑有精神分裂症,怎样才能帮到她 09小孩子需要严格生酮吗 10舍不得退酮,能一辈子坚持下去吗
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更多了解与服务,公众号:KetoCN 本期话题: 01生酮平台期太久该怎么办? 02生酮体重不下降哪里没做对? 03早晨血酮会下降,千万别焦虑 04生酮血压低,实际上是 05有地贫的女生生酮注意哪些 06生酮为什么会莫名的疲惫 07给自行车运动员的生酮建议
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這是一集跟金錢肯定語有關的潛意識特別節目 你可以在睡覺的時候收聽 也可以在日常生活中隨時當做背景播放 從現在開始 你的潛意識將會欣然接受所有能幫助你變得幸福、快樂、富裕的信念 並且以一種本能反應的方式 推動你自然而然的活出富裕豐盛的金錢藍圖 - 點擊下方連結,註冊進入微光貓宇宙! ► 加入微光貓宇宙、獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085ae0f ► 進一步瞭解 NGH 專業催眠師國際證照課程: https://wp.me/PaOOLB-uS ------ ► 聽聽我在其他 Podcast 節目裡的訪談內容: https://li…
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人生中的變化總是突如其來 這集節目跟你分享 我是怎麼在變化來臨時 安頓好自己的內外在平衡 另外,今年唯一一班 NGH 專業催眠師國際證照課程正在招生中 想加入壞貓催眠師的行列嗎?請把握這個機會 這絕對是個足以改變你一生的專業能力 就像我的一生因為學了催眠而徹底產生蛻變 :) ► 進一步瞭解 NGH 專業催眠師國際證照課程: https://wp.me/PaOOLB-uS - 點擊下方連結,註冊進入微光貓宇宙! ► 加入微光貓宇宙、獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085ae0f ► 聽聽我在其他 Podcast 節目裡的訪談內容: …
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更多介绍与服务,详见公众号:KetoCN 本期话题: 01姨妈痛还能生酮吗 02生酮减脂心理学:大米饭 03一日一餐体力不足怎么办 04大姨妈第五天食欲还不稳 05加拿大41岁女生的生酮体验 06每天喝淡盐水可以吗 07肝脏咋个吃法不腥~·保姨妈大战 08吃含铁补剂前需要弄明白的事儿 09电解质水还是柠檬水?时间告诉你 10低碳生酮一年半,吃不动了 11椰浆是奶制品的完美替代吗 12生酮健身有疲劳感要注意哪些 13避免被情绪左右,吃对就可以 14生酮空腹胰岛素偏低了正常吗 15嘴巴里酮体的味道如何祛除 16生酮博主不赚钱,交个朋友 17海绵肾能否生酮 18糖化血红蛋白越低越好吗 19生酮头半年怎么看待尿酸…
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更多服务与联络,详见公众号:KetoCN 本期话题: 01生酮男生吃400g肉多吗 02低碳生酮鼻炎多久能改善 03嘴唇是紫色正常吗 04血酮2.0还涨称了 05生酮一天一斤半猪肉? 06生酮不饿就不吃只需注意一点 07腹部脂肪少一点还是留一点好 08生酮燕麦奶能不能喝 09生酮的食用油选择 10生酮腐乳一天可以吃多少 11生酮可以喝椰青水吗 12初学生酮不要一日一餐 13注意:姜黄粉不是生酮必备 14生酮如何对待无糖可乐 15心理上无法断碳的原因是什么 16科研小姐姐:生酮虽好,不要过度减重 17生酮晚上入睡困难和哪些因素有关
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我在這集節目裡 要跟你分享我剛完成了一個貫穿一生的課題 這是我找了好久的深層療癒 能夠找到、並且完成它,真的太如釋重負 這代表我可以擺脫一個糾纏好久的重複模式了! 同時,現在已經是超強顯化時代 這對我們每個人來說,都非常重要 現在就快來聽聽這集節目吧!:) - 點擊下方連結,註冊進入微光貓宇宙! ► 加入微光貓宇宙、獲取更多資源: https://muiqueen.ck.page/48d0f287b0 ► 免費索取「如何為自己的人生重新定向」語音課程: https://muiqueen.ck.page/c75085ae0f ► 聽聽我在其他 Podcast 節目裡的訪談內容: https://linktr.ee/muiqueen ► 訂閱微光貓在社群上的最新消息: https://beaco…
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