本集節目由沛力好物 PERiGOODS六週年慶 贊助播出 年度最優惠！滿額禮多重大放送，上衣、鞋子超值福袋5折up 品牌館加碼優惠現省$500up，千萬別錯過 下單即可抽點點心豬仔流沙包(12入) 獎項10名！、 即日起 - 4/25 ➤ 超值福袋四折起 ➤ 滿$1,666送防水拉鍊包/滿$3,666再送PERi運動襪/滿$7,666再送$600購物金 ➤ PERi服飾任選第二件66折 ➤ TYR熱銷鞋款現折$500 ➤ A7 任選一件9折、兩件8折 ➤ 下單即可抽點點心豬仔流沙包(12入) ➤ 輸入【666】享額外95折優惠 來去逛逛👉 https://shln.me/tH/3gK5w Rock博士 洛博Q&A表單，有任何健美相關問題，歡迎填寫表單提問喔～～ https://forms.g…

本集節目，由SBD贊助播出 SBD Taiwan來台六週年，非常感謝大家選擇SBD護具，陪伴您長出訓練的痕跡！ 今年我們準備了超級優惠和許多好禮和回饋送給大家🎁 即日起 - 4/25 12pm 📍滿$3,666送運動毛巾/滿$6,666再送上衣/滿$9,666再送$800購物金 📍滿千即可抽川鋼可調式啞鈴(價值$14,840)以及川鋼購物金$6000元 📍加購優惠5折up! 📍熱銷上衣優惠$1099 https://reurl.cc/97dkLx 📍沛力好物 PERiGOODS六週年慶 優惠好禮一定要的！ https://www.perigoods.com.tw/ 英國官方藍牌導覽員 📍小高的藝起逛 IG: @art2go_tour “藝起逛” 社群媒體 https://linktr.ee/…

本集節目，由 PERi 贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/peri 折扣碼 CHGRR 享有邱個專屬優惠折扣 最棒的運動訓練機能服飾品牌 PERi 細針織造｜高效吸濕排汗｜絕佳親膚觸感｜四季皆宜 力量訓練｜健身舉重｜戶外有氧 豪哥IG @rudes1112 #97 魔王 許家豪｜豪哥來了！台灣健美傳奇OG！健美之星 Muscle Star 健美比賽【邱個人物誌】ft. 健美魔王 許家豪 ➤ 豪哥的生命與成長故事，棒球/籃球/排球/網球啟蒙。 ➤ 豪哥的健美啟蒙故事，百戰百勝的楊雄前輩。 ➤ 參與健美比賽的歷程，台北健身院，三百壯士。 ➤ Rock博士裁判長，健美之星 ➤ 世界運動會 World Games 健美比賽 ➤ 台灣三王：魔王，獅王，蟲王…

本集節目，由 PERi 贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/peri 折扣碼 CHGRR 享有邱個專屬優惠折扣 最棒的運動訓練機能服飾品牌 PERi 細針織造｜高效吸濕排汗 絕佳親膚觸感｜四季皆宜 力量訓練｜健身舉重｜戶外有氧 ➤ 邱個人生三個階段的故事 ➤ 2024台灣大力士停辦，無限期停辦？why? ➤ Taiwan Strongman / Taiwan Strongest Man？ ➤ Taiwan Strong Team？力量夢幻隊，體能之巔？ ➤ 辦完台灣大力士之後，其實邱個陷入重度憂鬱，想自殺，為什麼？ ➤ 哲學好文分享 https://moptt.tw/p/WomenTalk.M.1706544340.A.D81?fbclid=IwA…

本集節目由世界上最棒的訓練鞋【TYR】贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/tyr ➤ 最強訓練鞋款-Trainer系列：CXT-1 ➤ 最強舉重鞋款-Lifter系列：L1 ➤ 最強赤足訓練鞋款 DropZero ➤ 折扣碼『CHGRR』享邱個專屬優惠折扣 #95 台灣健力最強壯皮膚科醫師！禾馨民權婦幼診所の健力選手 直擊SBD Sheffield 2024【邱個人物誌】ft. 蔡昌霖 醫師 ➤ 皮膚科的選擇分享 ➤ 禾馨皮膚科病患的輪廓 ➤ 乾癬/異位性皮膚炎 與 生物製劑 的機轉 ➤ 僵直性脊椎炎 生物製劑 ➤ 孕媽咪常見的皮膚疾病 ➤ 蔡醫師 與 健而美健身院的緣分與訓練 ➤ Shout out to 楊晉嘉 Joepower 教練 與 參與…

本集節目由【沛力好物 PERiGOODS】贊助播出 ➤ 2/15~2/29 LINE@送開工紅包168 https://lin.ee/fpnglOI ➤ 限量力量龍來福袋 $1,688，總價值超過$4,000 up https://www.perigoods.com.tw/products/must-buy-luckybag ➤ PERi指定商品現折$222 https://www.perigoods.com.tw/categories/peri-promo-222 ➤ TYR 雙雙對對 萬年富貴，一件95折，兩件折800 https://www.perigoods.com.tw/categories/tyr2024special-1 追蹤Kimmy IG：@kimmylin_tw ➤ Ki…

本集節目由【肌內效EX】贊助播出 傳送門： https://str.tw/4vPKl 優惠折扣碼【SBDVIP】產品訂單結帳 9 折！ 獨家優惠 即日起至 2024/02/29 止 愛好運動的朋友們，想增加運動表現，又怕運動傷害嗎？那千萬不能錯過體驗這款運動貼布：肌內效‼️ 如果你有運動傷害的問題，不論是運動前的預防準備與事後舒緩，或一般日常生活中保健與疼痛舒緩，這款針對肌肉傷害而研發製造的神奇貼 「肌內效」貼布都可以發揮它神奇的效果！ ✔️舒緩疼痛 ✔️減輕水腫、改善循環 ✔️促進運動表現 ✔️增進淋巴導流、幫助代謝 肌內效貼布誕生至今已逾30週年，全台銷售門市已突破800 家，廣受運動員愛用與專業的治療師肯定。 更榮獲國際奧運選手欽選為指定用品，不論是預防或舒緩運動傷害，或是提升運動表現…

本集節目由【櫻桃王 King Orchards】贊助播出 傳送門：https://www.kingorchardstw.com/ 12/31前，新加入會員下單就免運！ 折扣碼【CHGRR】結帳95折邱個專屬優惠❤️ 櫻桃王是臺灣唯一專注在美國酸櫻桃的品牌，酸櫻桃是富含花青素、多酚、類黃酮等營養素的超級水果，清新不甜膩的果汁風味，輕鬆一飲而盡的櫻桃多酚，是能幫助睡眠和運動恢復的天然機能果汁。 Cherry UP！追求運動表現也不忘善待自己的身體，用天然的飲品幫助訓練後的身體恢復。 櫻桃王100%天然濃縮酸櫻桃汁，採用頂級 蒙特羅西酸櫻桃 鮮榨，無添加任何糖、水及化學物質 蒙特羅西酸櫻桃受限於種植環境及氣候，於亞洲少見，被譽為超級食物的一種。 ► 100% 美國蒙特羅西濃縮酸櫻桃汁 ► 整顆完整…

本集節目由最挺我們的運動能量增補品牌：PulsarPump - 脈衝星 贊助播出 https://www.pulsarpump.com/product/strongmantw/ 折扣碼「strongman」享8折優惠，同時可以用79折的優惠加購兩款粉劑。 脈衝星PulsarPump創辦人：黎乃良醫師 彭渝森醫師 亞東醫院副院長 腎臟內科 ➤ Pre-Workout： 熱浪檸檬：咖啡因，NO前驅物，瓜拿納 搖滾話梅：無咖啡因，NO前驅物，BCAA，適合晚上訓練。 ➤ 桑椹能量軟糖：甜菜根萃取物、牛磺酸、膽鹼，增強運動表現，運動恢復適合登山健行補給，三鐵，自行車補給。 ➤ 肌酸： 增加肌肉力量：力量提高 5％ 至 15％，幫助任何需要爆發力以及重複衝刺之間快速恢復的運動。 可以增加瘦體重、增加肌…

本集節目由「GA黃金甲」贊助播出 優惠賣場：https://ga12life.com/dsXEz 一週限定優惠，單品單盒85折優惠，單品三盒8折優惠 限定期間：11/14~11/20 推薦商品：力捷凍、活力定、w3益生菌，讚的 使用折扣碼 CHGRR，享有官網非折扣商品88折限定優惠，期限至 12/3 大力士賽事結束 SBD菁英運動員朱宇森 小朱的IG：@ohlsen8604 ➤ 2018，2019，2020，2021，2022，2023年CrossFit 台灣第一 ➤ 有史以來第一位台灣選手以亞洲男子個人排名前30之姿進入到CrossFit Games全亞太區半決賽(韓國) ➤ CrossFit沒有分體重量級 ➤ CrossFit Open比賽，到了當天才知道比賽項目是什麼！每一年都會有全…

本集節目，由最挺我們台灣大力士的運動能量增補品牌：PulsarPump - 脈衝星 贊助播出 https://www.pulsarpump.com/product/strongmantw/ 折扣碼「strongman」享8折優惠，同時可以用79折的優惠加購兩款粉劑。 ➤ Pre-Workout： 熱浪檸檬：咖啡因，NO前驅物，瓜拿納 搖滾話梅：無咖啡因，NO前驅物，BCAA，適合晚上訓練。 ➤ 桑椹能量軟糖： 甜菜根萃取物、牛磺酸、膽鹼，增強運動表現，運動恢復 登山健行補給，三鐵，自行車補給，讚的！ ➤ 肌酸： 增加肌肉力量：力量提高 5％ 至 15％，幫助任何需要爆發力以及重複衝刺之間快速恢復的運動。 可以增加瘦體重、增加肌肉質量：與安慰劑相比，在 4-12 週內獲得兩倍的瘦體重。 有效吸…

本集節目由美國最強訓練鞋「TYR」贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/categories/tyr 𝟭𝟬.17-𝟭𝟬.31｜登台優惠 ☞ 官網結帳輸入【TYR】享95折優惠 加贈PERi機能訓練長襪＋安心試穿服務 𝗧𝗬𝗥 ｜初登台 片地開花享百元購物金 𝟭𝟬.𝟰-𝟭𝟬.31｜IG分享贈購物金 凡於個人IG限動露出你的TYR並＠tyrsport.tw 將畫面截圖私訊小編，即可獲得$200元購物金 ＊帳號需為公開，才可讓TYR分享您的限動唷 ＊限TYR鞋款，不限款式、配色 高英軒接觸訓練的過程？ 高草的綽號來由？原來草哥也是從小體弱多病？後來接觸空手道 求學的過程，報考國立臺北藝術大學戲劇學系 接觸CrossFit 原來演員主要需要靜止肌肉：胸肌/腹肌/二頭肌，不…

本集節目由全新訓練機能服飾品牌「PERi」與SBD贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/peri 折扣碼『CHGRR』享邱個專屬優惠折扣 凡購買PERi商品即贈萬用拉鍊包(不累贈)，PERi品牌商品任選兩件以上超商免運 ➤ SBD https://www.sbdapparel.com.tw/ SBD背心任選二件58折優惠，兩件只要$1,499 限時購買SBD腰帶送用力製造毛巾 風暴Storm全系列89折 #87 精通肌力訓練之王的奧義！？硬舉教科書 Deadlift Dynamite｜硬舉炸藥【SBD怪獸讀書會】ft. 何博士 & Josh哥 ➤ 堡壘文化【硬舉教科書】 ➤ 力量訓練之王是誰？健力三項，是深蹲 或 硬舉？ ➤ 硬舉：最有功能性的訓練動…

本集節目由全新訓練機能服飾品牌「PERi」贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/peri 品牌開幕慶！全館滿3500送PERi訓練中筒襪 折扣碼『CHGRR』享邱個專屬優惠折扣 #86 台灣大力士｜2023 提前回顧｜在資本主義的世界，什麼是金錢買不到的？【SBD怪獸Podcast】 ➤ 2023台灣大力士 免費入場！ ➤ 12/1,2,3 台大體育館3F，8/29 12:00 選手開放報名 ➤ CrossFit 花蓮體能部落 台灣體能大賽 現場體驗 ➤ 心智挑戰，『勇敢跨越負面情緒的界線』 ➤ 運動心理學，負面情緒 ➤ 負面情緒來襲，比賽才剛開始 ➤ 劇烈的負面情緒結束之後，反差的正面感動與快樂 ➤ 高雄 菁英盃經典健力比賽 直播 ➤ Michae…

本集節目由Versa Gripps 是介紹最好的VG拉力帶贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/ 618活動折扣優惠，滿3888送運動毛巾 折扣碼『CHGRR』再享優惠折扣 ➤ 推薦書：『健美健體運動員備賽聖經』突破業餘，邁向頂尖的完美體態教戰指南 https://www.books.com.tw/products/0010957857?sloc=main ➤ 作者：Peter J. Fitschen & Cliff Wilson 審定：江政凌 Rock博士 ➤ 健身愛好者前往高階健身愛好者，成為健美選手的必備工具書 ➤ 所有健美比賽指定動作圖片 ➤ 訓練課表：賽內與增肌期的課表 ➤ 營養素的菜單建議 ➤ Peak Week高峰週的最重要的章節 ➤ 高峰支持網：…

#84 麵包包事件｜影響分析｜討論與鼓勵 ft. 黃天豪資深臨床心理師 黃天豪 資深專業臨床心理師 新田心理治療所/初色心理治療所/新田身心診所 艾瑞克森學派心理治療師 / 新田心理首席顧問 華人艾瑞克森催眠治療協會理事長 前情提要：麵包包偽裝胰臟癌末期，欺騙身邊所有人長達三年。 真正被影響的癌友與家人們，心理的衝擊。 『曾經被鼓舞的正面影響，是確實存在的。』 麵包包是否為 孟喬森症候群(munchausen syndrome) 患者？無法隔空診斷！ 詐病？孟喬森症候群？『為了取得疾病角色所滿足的內在需求/滿足/愛』。 詐病則是為了外在好處。 早在麵包包之前，邱個的回聲樂團也遇過類似的case? 心理病態？社會病態？反社會人格？慣性說謊？ 受到麵包包所影響的人怎麼應變？？ 一個人被騙很痛，一…

本集節目由SBD贊助播出 https://www.sbdapparel.com.tw/ 全新上市7mm健力護膝，適合競技比賽與熱血健力玩家進階使用 新品限定價｜購買即送SBD Taiwan運動毛巾｜數量有限贈完為止 折扣碼『CHGRR』享有優惠折扣 ➤ 健美比賽怎麼評分？分數怎麼看？ ➤ 成績表：https://www.instagram.com/p/Cs8NrQWOlmY/ ➤ 比賽回顧：https://youtu.be/cqu-h_yoals ➤ 預賽 - 複賽 - 決賽：裁判怎麼選擇？ ➤ 為何要一次性上台？為何要準時？Peak week? ➤ 感謝所有裁判團隊，主持人，與工作團隊 ➤ 裁判團隊老師：宋賢宗，張來秀，蘇正吉，汪在莒，江政凌，游國華，連桂乙，林湘龍，吳榮杰 ➤ 男子健體與…

本集節目由『沛力好物 PERiGOODS』五週年慶 贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/ 五週年慶 ｜好禮多重送 指定商品1件即享超商免運 滿$4,800 加一元送品牌 T-SHIRT (價值$1,280） 滿$8,800再送購物金$800！ 輸入【CHGRR】再享全店單品額外95折優惠 ！ ► 英國SBD 地表最棒健身護具 SBD APPAREL ► 美國VG 世界上最好的拉力帶 Versa Gripps ► 美國A7 Bar Grip 止滑訓練衣 ► 美國NL 美惡力硬舉鞋 Notorious Lift ► 荷蘭BE Body Engineers 健身服鉓 BE ➤ 2023台灣大力士12/1~3 台大體育館3F, 今年六～七月開放報名 ➤ 各種運動壞處好…

本集節目由美國止滑訓練衣【A7 Bar Grip】贊助播出 https://reurl.cc/vkvV5e PERiGOODS 沛力好物 - 力量選品百貨 折扣碼【CHGRR】享邱個專屬優惠折扣 ►美國 A7｜止滑訓練衣 A7 Bar Grip 健力鋼化版護膝-IPF認證 健力連身衣/腰帶/護腕/長褲/短褲/背包/配件 ➤ 推薦企業包班肌力體能訓練，是很好的Team Building ➤ 企業社團：自由重量/肌力訓練社團讚讚 強大肌力訓練中心 IG：@workinlab2018 FB：https://www.facebook.com/workinlab2018/ 地址：台北市中山區樂群二路265巷32號 電話：02 2627 5282 ➤ 文化大學體育系 認識何立安教授 ➤ 運動之母：田徑 …

本集節目由【櫻桃王 King Orchards】贊助播出 傳送門：https://www.kingorchardstw.com/ 折扣碼【CHGRR】結帳95折邱個專屬優惠❤️ 新加入會員獨享首購金100元🔥結帳滿2000元免運👍 櫻桃王100%天然濃縮酸櫻桃汁，採用頂級 蒙特羅西酸櫻桃 鮮榨，無添加任何糖、水及化學物質 蒙特羅西酸櫻桃受限於種植環境及氣候，於亞洲少見，被譽為超級食物的一種。 ► 100% 美國蒙特羅西濃縮酸櫻桃汁 ► 整顆完整蒙特羅西酸櫻桃濃縮而成 ► 酸櫻桃鮮榨濃縮成汁，衛生過濾消毒存放至無氧容器，無添加物，100%純天然 ► 製程與原料符合美國FDA法規 ► 幫助運動恢復，天然花青素幫助睡眠👍 #80 必讀巨作！《肌力訓練 課程設計》什麼是德州模式？《Practical…

前進阿諾｜力量盛典優惠 限時優惠： 03/02 (四)12:00 - 03/17 (五) 臥舉爆發優惠組6折 硬舉神人優惠組75折 上肢巨巨優惠組 88折 專業比賽優惠組 88折 手刀下單：https://reurl.cc/9V1ob8 跟大家分享2023 Arnold Sports Festival 阿諾展，推薦大家都能夠到現場參與活動。 有任何問題歡迎留言～ 支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhkc10jc1b020872jkmucheu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhkc10jc1b020872jkmucheu/comments Powered by Firstory Host…

本集節目由【沛力好物｜PeriGoods】贊助播出 由此去：https://www.perigoods.com.tw/ PeriGoods 沛力好物 - 力量選品百貨 折扣碼【CHGRR】享邱個專屬優惠折扣 ► SBD 地表最棒護具 英國 ► A7 止滑訓練衣 A7 Bar Grip 美國 ► VG 世界上最好的拉力帶 Versa Gripps 美國 ► NL 美惡力硬舉鞋 Notorious Lift 美國 ► BE 健身服飾 Body Engineers 荷蘭 #78 【增肌x減脂 科學化飲食全書】【監獄重訓】台大外文-王啟安老師｜審定王/翻譯王/台灣大力士量級冠軍 ➤ Netflix推薦 the Good Place 良善之地 ➤ 2022台灣大力士U105量級冠軍，王啟安老師的備賽分…

本集節目由【沛力好物｜PeriGoods】贊助播出 由此去：https://www.perigoods.com.tw/ PeriGoods 沛力好物 - 力量選品百貨 新春限定優惠：1/10 - 1/30 1. 輸入折扣碼【NEWYEAR】滿3600 折300｜滿$6666 折$666 2. SBD超值限量福袋 $1490 3. SBD上衣第二件6折 4. 滿$888 贈兔年限定紅包袋（送完為止） ► SBD 地表最棒護具 ► A7 止滑訓練衣 A7 Bar Grip ► VG 世界上最好的拉力帶 Versa Gripps ► NL 美惡力硬舉鞋 Notorious Lift ► BE 健身服飾 Body Engineers . #77 吃藥 or 割掉？疼痛是功能損傷或是失調？深蹲大學Aa…

本集節目由【櫻桃王 King Orchards】贊助播出 傳送門：https://www.kingorchardstw.com/ 折扣碼：【CHGRR】結帳95折邱個專屬優惠❤️ 新加入會員獨享首購金100元🔥 結帳滿2000元免運👍 櫻桃王100%天然濃縮酸櫻桃汁，採用頂級 蒙特羅西酸櫻桃 鮮榨，無添加任何糖、水及化學物質 蒙特羅西酸櫻桃受限於種植環境及氣候，於亞洲少見，被譽為超級食物的一種。 ► 100% 美國蒙特羅西濃縮酸櫻桃汁 ► 整顆完整蒙特羅西酸櫻桃濃縮而成 ► 酸櫻桃鮮榨濃縮成汁，衛生過濾消毒存放至無氧容器，無添加物，100%純天然 ► 製程與原料符合美國FDA法規 ► 幫助運動恢復，天然花青素幫助睡眠👍 #76 SBD快瘦講堂｜營養師Ricky｜3C減肥策略｜如何推坑長輩與朋…

本集節目由【沛力好物｜Perigoods】贊助播出 由此去：https://www.perigoods.com.tw/ 12月優惠 全館超商免運🙏 折扣碼【CHGRR】享優惠折扣 Perigoods 沛力好物 是我們的力量選品百貨 ►地表最棒護具 SBD ►美國 A7 止滑訓練衣 A7 Bar Grip ►世界上最好的拉力帶 VG (Versa Gripps) ►美惡力硬舉鞋 Notorious Lift ►荷蘭 Body Engineers . #75 IFBB日本健美職業卡賽｜如何備賽？吃多練重？參加健體比賽體脂降到多少？【SBD洛博Podcast】 ➤ 聊2022台灣大力士 ➤ 大力士比賽的能量系統作功：磷酸系統/快醣解系統 重耐力訓練 快醣解測試與恢復 ➤ 2023第一屆台灣大力士的…

本集節目由【A7止滑訓練衣】贊助播出 ➤ 官網 https://www.a7tw.com/ ➤ 折扣碼：【CHGRR】結帳享邱個專屬優惠 全新灰藍indio色 #臺灣特有種 止滑訓練衣 十月新品上市優惠 10.03 - 10.11 A7和你一起有型迎接光輝十月！ 全系列男女款、指定商品及運動長褲，任選1件即享超商免運！ 指定商品單一優惠價，用力狂降只要$999/件 ➤ 初學者 - 高階初學者 - 中階訓練者 - 高階訓練者 (訓練頻率往上) ➤ for 高階訓練者 一週4~6天 ➤ #71集：四天循環課表： Day 1. 重推 + 輕拉 Day 2. 重下肢推 + 輕下肢拉 Day 3. 重拉 + 輕推 Day 4. 硬舉 or 深蹲開始 (腿) ➤ 六天循環課表：推拉腿 - 推拉腿 的高階…

本集節目由【SBD】贊助播出 傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw 折扣碼：【CHGRR】邱個專屬優惠❤️ 內斂強毅的【軍事沙色】描摹大地暖色與夜暮般【軍事深藍】 驅動你的無懼，無視訓練的艱苦、對抗懷疑的聲音，承住壓力、帶你衝破極限，挑戰不凡。 #2022夏季限量款 #抗力系 #DEFY ➤ 夢想盃網友討論，男子古典健美項目評分討論 分數公佈： https://www.facebook.com/%E5%A4%A2%E6%83%B3%E7%9B%83DreamCup-104830622155275/photos/pcb.138365132135157/138362675468736 ➤ GKBB成吉盃與夢想盃人數上的差異，與比賽的特色區別。新秀組220位選手？ …

本集節目談談三個指數化投資的缺點以及應對心態，並跟你解釋如果未來越來越多人採用後，會對我們的報酬率造成什麼樣的影響https://open.firstory.me/user/ckiopbyfqz7cl0884lvewbmzu/comments Powered by Firstory Hosting

如果你可以做到今天節目交給你的重點，會讓人覺得你是一個更成熟的人，提問的這段關係上也會更融洽，而且就算不考慮任何禮節或是對方的觀感，只單純站在現實面來考慮，你也一樣該注意本集節目提到的五個重點與最後的提問公式，因為這通常會幫助你得到更全面的回答。 Powered by Firstory Hosting

相信有非常多的聽眾是因為我而加入指數化投資的，那當然～我不會只在市場上漲的時候分享這個策略，面對這幾週的股票下跌，今天節目會跟你分享三件事情，只要能確實掌握，這反而是個非常棒的機會。https://open.firstory.me/user/ckiopbyfqz7cl0884lvewbmzu/comments Powered by Firstory Hosting

本集節目由【櫻桃王 King Orchards】贊助播出 傳送門：https://www.kingorchardstw.com/ 折扣碼：【CHGRR】結帳95折邱個專屬優惠❤️ 新會員獨享首購金100元，下單再送兩條隨手包(30ml) ? 結帳滿2000元免運，折扣碼CHGRR 再享95折專屬優惠? 櫻桃王100%天然濃縮酸櫻桃汁 採用頂級蒙特羅西酸櫻桃鮮榨，無添加任何糖、水及化學物質 蒙特羅西酸櫻桃受限於種植環境及氣候，於亞洲少見，被譽為超級食物的一種。 ► 100% 美國栽種蒙特羅西濃縮酸櫻桃汁 ► 整顆完整蒙特羅西酸櫻桃濃縮而成 ► 酸櫻桃鮮榨濃縮成汁，衛生過濾消毒存放至無氧容器 ► 無任何添加物，100%純天然 ► 使用非基因改造酸櫻桃 ► 所有的製程與原料都符合美國 FDA法規 …

本集節目由【好菌家｜睡益™益生菌】贊助播出 傳送門：https://lihi1.com/1ULap 折扣碼：【CHGRR】優惠折抵150元，還有多件任意配折扣優惠～❤️ 『吃飽，睡好，多喝水』睡眠非常重要～～睡得好才能事半功倍，訓練效果需要睡眠來收割。 折扣碼【CHGRR】折價150元，首購第⼀袋還可無感退費。 睡益™益生菌睡前1~2小時食用一包，持續食用效果讚！ 睡益EX配方：6大助眠菌 ＋ GABA ＋ 色胺酸。 GABA是天然存在人體的胺基酸，放鬆幫助入睡。色胺酸為必需胺基酸，掌管睡眠超重要。 當菌株成功定植，不斷產出GABA、色胺酸，像是一部睡意馬達，持續讓你好眠！醫生、心理師也推薦，讚的！ ➤ 感受度的定義：目標肌群在本體感覺能力提升之後，大腦可以明確感到目標肌群收縮的感覺。 ➤ …

本集節目由【好菌家｜睡益™益生菌】贊助播出 傳送門：https://lihi1.com/1ULap 折扣碼：【CHGRR】優惠折抵150元，還有多件任意配折扣優惠～❤️ 『吃飽，睡好，多喝水』睡眠非常重要～～ 睡得好才能事半功倍，訓練效果需要睡眠來收割。 折扣碼【CHGRR】折價150元，首購第⼀袋還可無感退費。 睡益™益生菌睡前1~2小時食用一包，持續食用效果讚！ 睡益EX配方：6大助眠菌 ＋ GABA ＋ 色胺酸 GABA是天然存在人體的胺基酸，放鬆幫助入睡。色胺酸為必需胺基酸，掌管睡眠超重要。 當菌株成功定植，不斷產出GABA、色胺酸，像是一部睡意馬達，持續讓你好眠！ 醫生、心理師也推薦，讚的！ #70 拿保特瓶救老人？りしれ供さ小？誒不是, 國民健康署你拿納稅人的錢做這個？瞎掰蒸蚌【…

這集節目談去年非常熱門的一本理財書籍 :《致富心態》。書中針對合理與理性的敘述，讓不少人感到困惑，今天就由我來各位做一個說明吧 ! 別忘了聽到最後參加抽書活動喔。https://open.firstory.me/user/ckiopbyfqz7cl0884lvewbmzu/comments Powered by Firstory Hosting

本集節目由沛力好物四週年 週年慶贊助播出 ➤ 推薦最棒SBD護具 https://lihi1.cc/3adRb 折扣碼【4CHGRR】全館88折起，折上加折，折扣後滿兩千再折兩百，滿五千再折六百！ 最低到77折！ ➤ 台灣大力士比賽，推薦SBD限量大力士比賽T-shirt https://lihi1.cc/iHIqR ➤ 最帥氣的健身服飾BE，來自荷蘭的Body Engineers https://lihi1.cc/JhPeD 折扣碼【4CHGRR】折上加折，滿兩千折兩百，滿五千折六百 #68 2025 台灣超高齡化成就解鎖，你也是一份子？【SBD怪獸Live Podcast】Reebok Taiwan｜TaiSPO-台北國際體育用品展 ➤ 首次SBD怪獸Live Podcaast 2022…

本集節目由沛力好物四週年 週年慶贊助播出 ➤ 推薦最棒的 美惡力訓練鞋 https://lihi1.cc/h1rik 折扣碼【4CHGRR】 滿兩千折兩百，滿五千折六百，全新Gen2.5再折100元 ➤ 最棒的拉力帶 Versa Gripps https://lihi1.cc/wr2QR 折扣碼【4CHGRR】 滿兩千折兩百，滿五千折六百 ➤ 台灣大力士比賽，推薦SBD限量大力士比賽T-shirt https://lihi1.cc/iHIqR #68 一起床就要上台輸贏的IFBB職業健美選手｜超級熱狗王 - 林敬傑 Jack｜IFBB PRO【邱個人物誌】 ➤ 台灣IFBB PRO League取得職業卡的健美選手僅有10人： 梁詠喻、陳建昕(大H)、林敬傑 (熱狗王)、劉翔、蕭晴文、梁萱、…

隨者昨天湖人隊輸給太陽隊，也正式宣告了湖人隊今年無緣季後賽，但其中有三個值得討論並連結到投資的主題想跟大家分享，最後也揭露一個主動投資者非常常見的迷思，不論你有沒有在關注NBA，相信都可以從本集之中學到東西。 Powered by Firstory Hosting

本集節目由SBD贊助播出，即日起到3/25，SBD指定系列商品79折！ 舉重護膝現省$700 up 陪你開始喜歡訓練? 好喜歡訓練專區：https://shop.sbdapparel.com.tw/categories/training ➤ 怪獸小巨蛋基地全新落成！歡迎大家報名上課，讚的！ ➤ 【Back Mechanic】麥吉爾腰背修復手冊 - 脊椎生物力學權威，從評估成因，到運動方法，帶你找回核心的力量，永遠脫離背痛。 ➤ 本世紀最重要的運動科學家之一：Stuart McGill ? ➤ Stuart McGill的成長背景與經驗，脊椎水電工? ➤ 『中軸穩定，四肢發力』是根據Stuart McGill的脊椎中立理論基礎所展開的。 ➤ 仰臥起坐，瑜伽運動的超大脊椎活動角度？ ➤ I wi…

國際上近期最重要的一件事情就是烏克蘭與俄羅斯的衝突，相信有投資的聽眾心態多多少少都會受到一些影響，不論是恐慌不敢繼續投入，或是想趁機加碼，大部分的人都不想錯過這個機會而想做點什麼，所以今天會以指數化投資的角度分享面對戰爭該有的正確認知與操作行為。 Powered by Firstory Hosting

SBD邀你一同為公益出力！指定限量款T-shirt每件優惠990，每售出一件捐出100元。 義賣營收全額捐贈給財團法人罕見疾病基金會，為罕見疾病兒童出一份力！ ➤活動期間：2/21- 3/8 (滿千超商免運) ➤指定限量款SBD T-shirt 優惠$990【每售出乙件捐贈$100】 ➤傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/categories/charity 【Q & A】 ➤ 十字韌帶斷裂/膝蓋受傷/半月板受傷，是否可以訓練？負重行走的相關建議？ ➤ 卵巢的畸胎瘤(水瘤)，怪醫黑傑克？ ➤ 巧克力囊腫不能運動？重要 ➤ 脊椎側彎能不能練？脊椎負重？握把式深蹲？ ➤ 深蹲負重，適合孕婦的動作？ ➤ 懷孕出血？運動？孕婦舉重(奧林匹克式)？ ➤ 近一年烏烏醫師…

過年前我被邀請到師大的小小思辯營，教一群小學生簡單的財商觀念，本集節目分享其中的幾個小活動以及有趣的發現。https://open.firstory.me/story/ckzqh2yu34grm0805flfemkd6?m=comment Powered by Firstory Hosting

本集節目由 竹北Level Up 向上適應【烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】贊助播出 報名網址：https://forms.gle/Nqp1UXY3yKiFKQTDA 諮詢專線：03-6670363 日期：2022/04/17(日) 時間：10:00-17:00(12:00-13:00午餐時間) 地點：新竹縣竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應) 費用：NT$ 6000 (包含上課講義、研習證書) 兩人團報價NT$ 11600元 【世新大學 中文系 白品鍵老師】 國立臺灣大學中文系博士，現任教世新大學中文系。主修中國先秦至兩漢的學術思想與文化。 喜歡讀書與講故事，因此走上研究、教學與寫作的路。天天跑步，對文學、歷史、攝影、阿卡貝拉、漫畫與電影、各類運動都有興趣。 ➤ 網路酸民…

本集節目由【MYPROTEIN】最棒的乳清蛋白/營養補充品 贊助播出 1/27~1/29 春節快閃優惠【全站49折】最優質的各式各樣乳清蛋白，營養蛋白棒，維他命，肌酸，BCAA 搖搖杯，健身服飾，還有各種配件應有盡有！現在下單，剛好過年完回歸訓練時收貨使用喔！！ ?MYP購買連結：https://tidd.ly/3eRZfpE ? ?折扣碼：【CHGRR】 我是巧克力控，所以推薦他們的標準Impact乳清蛋白的各種巧克力口味 還有好吃的蛋白棒！滿2500免運費 注意：單品項口味不要超過5kg 瓶罐類的不要超過10瓶喔！ ➤ The Diet™ 尖端減脂配方乳清蛋白粉推薦： ➤ https://tidd.ly/3r1QrEp ➤ 折扣碼：【CHGRR】 #激推 #爆推 #推到爆 #MYP #M…

我們人生任何事情都應該把專注力放在自己可以控制的事情上面，無法改變的部分就不要白費心力去煩惱，而投資中有哪四個關鍵需要我們去優化 ? 又有什麼是無法控制的呢?本集節目會給你一個解答。另外我也舉辦了抽書活動，只要在apple podcast底下評論區留言 : 告訴我過去29集中，哪一集節目讓你印象最深刻以及該集節目帶給你怎樣的啟發，下次節目錄製時，我會抽出一位獲得YP的 Powered by Firstory Hosting

本集節目由【好菌家｜睡益™益生菌】贊助播出 傳送門：https://lihi1.com/PU7kt 折扣碼：【CHGRR】優惠折抵150元，還有多件任意配折扣優惠～❤️ 睡益EX配方：6大助眠菌 ＋ GABA ＋ 色胺酸 GABA是天然存在人體的胺基酸，放鬆幫助入睡。 色胺酸為必需胺基酸，掌管睡眠超重要。 當菌株成功定植，不斷產出GABA、色胺酸，像是一部睡意馬達，持續讓你好眠！ 醫生、心理師也推薦，讚的！ 【各位健友們，你有睡好嗎？】『吃飽，睡好，多喝水』睡眠非常重要～～ 睡得好才能事半功倍，訓練效果需要睡眠來收割。 折扣碼【CHGRR】折價150元，首購第⼀袋還可無感退費。 睡益™益生菌睡前1~2小時食用一包，持續食用效果讚！ 怪獸Q&A【SBD怪獸Podcast】 ➤ 遇到受傷或是身體…

本集節目由【好菌家｜睡益™益生菌】贊助播出 傳送門：https://lihi1.com/PU7kt 折扣碼：【CHGRR】優惠折抵150元，還有多件任意配折扣優惠～❤️ 睡益EX配方：6大助眠菌 ＋ GABA ＋ 色胺酸 GABA是天然存在人體的胺基酸，放鬆幫助入睡。 色胺酸為必需胺基酸，掌管睡眠超重要。 當菌株成功定植，不斷產出GABA、色胺酸，像是一部睡意馬達，持續讓你好眠！ 醫生、心理師也推薦，讚的！ 【各位健友們，你有睡好嗎？】『吃飽，睡好，多喝水』睡眠非常重要～～ 睡得好才能事半功倍，訓練效果需要睡眠來收割。 折扣碼【CHGRR】折價150元，首購第⼀袋還可無感退費。 睡益™益生菌睡前1~2小時食用一包，持續食用效果讚！ #62 夜來夜好玩？主動失眠？體力/腦力/心力？訓練是不可移…

本集節目，由【致佳良品 Proality｜客製化運動鞋墊】贊助播出。 今晚是聖誕夜，邱個要來放福利，是雙腳的福利，也是扁平足的優秀輔具。 挺你雙腳的神隊友，加入官方Line@後 傳訊息「我想要邱個腳的神隊友」就可以獲得300元的折扣? ➤致佳良品傳送門：https://proality.co/sport-orthotic ➤致佳良品LINE: https://line.me/R/ti/p/%40098pqshp ➤ 致佳良品FB https://www.facebook.com/ProAlity/ 推薦給跟我一樣有扁平足困擾的朋友～讚的！ #致佳良品 #客製化運動鞋墊 #我想要邱個腳的神隊友 #61 無論住吾疆condo或陋室，你的靈魂都只住在身體裡｜你的牙膏好用嗎？邱個騎風櫃嘴-年終回顧【…

不論你是大學生或是職場新鮮人，相信都對投資理財有些興趣，但很可能因為網路上資訊眾多而找不到明確的方向，本集節目我想跟各位分享三個關於財務的建議，如果你能從現在開始遵循這些建議並實際執行的話，我敢保證不久後你的財務狀況就會領先同儕許多。 - 豐存股開戶優惠連結: 1.先申請永豐銀行的數位帳戶 (推薦人空白) https://reurl.cc/kLkLod 進入官網請單獨申請銀行戶，完成審核後，再使用我下面的連結申請開戶，否則無法享有我的折扣 2.接著務必記得使用以下連結申請證券帳戶 : https://tinyurl.com/yepcwhpl 保險諮詢表單 : https://forms.gle/uhHrpHkyeZee4N9q7 Powered by Firstory Hosting…

本集節目，由本節目贊助播出 小額贊助支持本節目 https://open.firstory.me/join/chiougrr 【SBD/VG/Notorious Lift官方蝦皮商城 獨家優惠】 ⏰ 12/12 00:00 - 12/12 23:59 ?熱銷商品 限定優惠$1,212｜鳳凰系列全商品8折起 ?滿$1999享9折，最高折$200 ?買一件即享超商免運 -------上下優惠可疊加------ 【蝦皮商城 最強購物節】 ? 00:00-02:00 85折券(手刀搶) ? 00:00-23:59 9折券(手刀搶) ? $0免運券 人人有 ?優惠傳送門：https://lihi1.cc/OE89k 【A7/BE官方蝦皮商城 獨家優惠】 ⏰ 12/12 00:00 - 12/12 23…

有在經營社群平台或是寫文章的人，只要經營夠長的時間並累積了一定的聲量，相信多多少少都會面對一些質疑或批評，對部分人來說這可能是個很大的困擾，但一直以來這都不太會影響到我，今天我想跟大家分享我個人的三個小建議，來面對批評並改善自我。 Powered by Firstory Hosting