7 Lebensweisheiten eines 81-Jährigen - Ein Gespräch mit Wanda’s Papa Bernd Fittkau

REMEMBER WHO YOU ARE - Wanda Badwal

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158: Auch wenn wir eigentlich wissen, dass Menschen älterer Generationen viel Erfahrung, Wissen und Weisheiten aus ihrem Leben mit sich tragen, so gehen wir doch meistens zu selten in den Austausch mit ihnen, um von ihren Erkenntnissen zu erfahren. Wanda hat in diesen Podcast ihren 81-jährigen Vater Bernd Fittkau eingeladen und fragt ihn nach seinen sieben Lebensweisheiten. Bernd Fittkau ist Professor der Psychologie, hat an der Universität Göttingen gelehrt und war zudem als Unternehmensberater für Großkonzerne wie Schering/Bayer tätig. Aktuell unterstützt er den Verein Gemeinwohl-Ökonomie Deutschland e. V.

In familiär-herzlicher Atmosphäre sprechen Wanda und ihr Papa darüber, worauf wir im Leben unseren Fokus setzen sollten, was uns auf Dauer nicht guttut und was das Ganze mit dem Zustand des Flows zu tun hat. Finde hier schon mal Bernd Fittkau's sieben Lebensweisheiten in Kürze:

Der Fokus deiner Wahrnehmung bestimmt dein Leben
Fördere deine Gesundheit und lebe gesund. (Bewegung, Ernährung, Entspannung/Schlaf, Lebensfreude)
Unterscheide Emotionen von “Herzensgefühlen”
Lerne von guten Lehrern, bleibe ewiger Schüler
Lerne aus Büchern
Mache Rückblicke und baue Stopps ein in dein Leben
Gehe in den Austausch mit deinen Mitmenschen - beziehe sie mit in deine Thematik ein

Viel Freude mit diesem Podcast!

Hier findest du die beiden empfohlenen Bücher: Earth for all https://www.oekom.de/buch/earth-for-all-9783962383879

Gemeinwohl-Ökonomie https://www.piper.de/gemeinwohl-oekonomie

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