Wie du richtig visualisierst

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

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8M ago 22:53

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Die Visualisierung ist ein sehr wirksames und kraftvolles Tool, wenn wir sie richtig zu nutzen wissen. Die gute Nachricht ist: Unser Gehirn denkt in Bildern. Die Arbeit mit inneren Bildern ist dir bzw. deinem Gehirn also bekannt. Leider denken wir aber oft in uns nicht dienlichen Bildern und visualisieren quasi gegen uns.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

Wie du mit Hilfe on richtigem Visualisieren eine dir dienliche Realität erschaffst.
Wie du mit Hilfe von Visualisierung neue heilsame Denk,- Gefühls, und Handlungsmuster entwickelst.
Was Visualisierung ist und was sie nicht ist.

Außerdem erwartet dich eine Visualisierung, mit der du direkt in die Umsetzung kommst.

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