Artwork

内容由Kristen Truempy提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Kristen Truempy 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

119 - Psychology Tools for COVID Times - The Positive Psychology Podcast

46:08
 
分享
 

Manage episode 262684103 series 2394784
内容由Kristen Truempy提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Kristen Truempy 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

In this episode we look at ways to steer through the crisis while accounting both for the hard and the positive. We'll look at common ways anxiety and depression take over your brain and how to replace those patterns with something more healthy.

Transcript

  continue reading

134集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 262684103 series 2394784
内容由Kristen Truempy提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Kristen Truempy 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

In this episode we look at ways to steer through the crisis while accounting both for the hard and the positive. We'll look at common ways anxiety and depression take over your brain and how to replace those patterns with something more healthy.

Transcript

  continue reading

134集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南