用聲音導航，從心出發，一個又有照片，又有音樂的朝聖之旅，帶你到山旮旯的地方尋覓天主。

《生命恩泉》很高興邀請到鄔維揚執事為大家帶來「醫生手記」。一位熱衷於跟隨天主腳步的退休兒科醫生，努力踏上成聖之路。透過一週一次的「醫生手記」，讓我們藉著鄔執事的種種分享，不論是福音﹑默想﹑行醫經歷還是個人生活經驗，學習如何成為一個更願意反省自己，包容他人的人，從而成為其他人的祝福。而在這個系列當中，鄔執事始終秉承一個宗旨：「重點不在於我說了什麼，而是聖神希望通過我的分享，你能聽到些什麼， 又被聖神感動了什麼。」

到了常年期最後幾個星期，2024年即將過去， 新的禮儀年亦快將開始，常年期過去，接著就是將臨期，之後是聖誕期 ...... 年復一年，循環不息。大家又有沒有想過 「時間」是什麼呢？ 我們又有沒有留意到「時間」在聖經內，在我們的禮儀生活當中，都默默地擔當着很重要的角色呢？ 在這個將臨期讓我們一同跟著名的聖經學者，羅馬母佑宗座大學及香港聖神修院神哲學院教授，母佑會的高夏芳修女， 一同默想「時間」這個奧妙的東西與我們的信仰、我們降生成人的救主、和我們的日常生活，所有著的奇妙而又美妙的關係。 今年《生命恩泉》 的將臨期網上靈修活動將在【12月2日 – 25日】期間舉行。每週星期一至六，每日約十多分鐘，高夏芳修女將與大家一起以「時光歲月」 為主題，透過一系列由修女特別為我們精心撰寫的將臨期小反省，帶領大家反思及祈禱，以幫助我們在忙碌的生活中稍稍停下來，進入心靈深處，傾聽主在我們內心的細語，讓我們能在這期間好好準備自己的心田，為迎接我們的救主耶穌誕生在我們的心中。 此網上靈修活動亦設有普通話/國語版，讓更多朋友能在將臨期獲得靈性滋養。現誠意邀請您們報名參與這項靈修活動，並轉發訊息，邀請您們 ...

到了常年期最后几个星期，2024年即将过去， 新的礼仪年亦快将开始，常年期过去，接着就是将临期，之后是圣诞期 ...... 年复一年，循环不息。 大家又有没有想过 “时间”是什么呢？ 我们又有没有留意到“时间”在圣经内，在我们的礼仪生活当中，都默默地担当着很重要的角色呢？ 在这个将临期让我们一同跟着名的圣经学者，罗马母佑宗座大学及香港圣神修院神哲学院教授，母佑会的高夏芳修女， 一同默想「时间」这个奥妙的东西与我们的信仰、我们降生成人的救主、和我们的日常生活，所有着的奇妙而又美妙的关系。 今年《生命恩泉》 的将临期网上灵修活动将在【12月2日 – 25日】期间举行。 每周星期一至六，每日约十多分钟，高夏芳修女将与大家一起以「时光岁月」 为主题，透过一系列由修女特别为我们精心撰写的将临期小反省，带领大家反思及祈祷，以帮助我们在忙碌的生活中稍稍停下来，进入心灵深处，倾听主在我们内心的细语，让我们能在这期间好好准备自己的心田，为迎接我们的救主耶稣诞生在我们的心中。 此网上灵修活动亦设有国语/广东话版，让更多朋友能在将临期获得灵性滋养。现诚意邀请您们报名参与这项灵修活动，并转发讯息，邀请 ...

在耶稣升天后的十日，我们会一起踏上旅程，看看圣神怎样由早期教会开始直至现在不断改造许多人的生命。我们会深入反思当圣神来到我们的生命所带来的效果。 圣母妈妈是第一个完全住在耶稣内的人，并在圣神降临时陪同宗徒们领受圣神。这就是她被称为教会之母的原因。 这些人同一些妇女及耶稣的母亲玛利亚并他的兄弟，都同心合意地专务祈祷。 (宗徒大事录 1:14) 让我们邀请圣母玛利亚在未来十日的信仰旅程中为我们祈祷，为使我们已经领受的圣神能完全被释放，以及拥有一份深切的渴望与圣神共融。 伏求圣神降临，因祢至爱的净配，圣母玛利亚无玷圣心有力的转祷，求祢降临！

在耶穌升天後的十日，我們會一起踏上旅程，看看聖神怎樣由早期教會開始直至現在不斷改造許多人的生命。我們會深入反思當聖神來到我們的生命所帶來的效果。 聖母媽媽是第一個完全住在耶穌內的人，並在聖神降臨時陪同宗徒們領受聖神。這就是她被稱為教會之母的原因。 這些人同一些婦女及耶穌的母親瑪利亞並他的兄弟，都同心合意地專務祈禱。(宗徒大事錄 1:14) 讓我們邀請聖母瑪利亞在未來十日的信仰旅程中為我們祈禱，為使我們已經領受的聖神能完全被釋放，以及擁有一份深切的渴望與聖神共融。 伏求聖神降臨，因祢至愛的淨配，聖母瑪利亞無玷聖心有力的轉禱，求祢降臨！

「下游」是河流接近出口的部分，亦比喻相對落後的位置。Winnie 自小立志為世界上缺乏資源，處於下游的人服務，改善他們的生活，幫助他們力爭上游。在「下游的守護者」這個節目中，Winnie 會跟我們分享她在過去十幾年，怎樣透過她的工作，服務最小的兄弟，活出福音和天主教社會訓導的精神。

聖誕節即將來臨！大街小巷到處都有各種各樣的聖誕裝飾，馬槽也是其中很多人喜歡的一種。相信是小耶穌安躺在馬槽中的景象，讓我們聯想到希望、喜樂和愛。 一如以往，《生命恩泉》今年亦為大家準備了將臨期網上靈修活動，讓我們能在這期間好好準備，在自己的心田為小耶穌預備舒適的馬槽。 今年的網上靈修活動將在【12月4日 – 23日】期間，每週星期一至六，每日約20分鐘，與大家一起由日常生活出發，以希望、喜樂和愛為主題，透過三個不同又互相關連的故事，以廣播劇形式帶領大家在一周五天內，透過主人翁的遭遇，引起反思，再以祈禱結束，並在第六日加入見證分享，讓這些與我們息息相關的故事，生活的見證，帶領我們進入心靈深處，準備迎接耶穌的誕生。 YouTube playlist: https://bit.ly/seeking2023can IG: @fll.cc | Facebook: fb.com/fll.cc

聖誕節即將來臨！大街小巷到處都有各種各樣的聖誕裝飾，馬槽也是其中很多人喜歡的一種。相信是小耶穌安躺在馬槽中的景象，讓我們聯想到希望、喜樂和愛。 一如以往，《生命恩泉》今年亦為大家準備了將臨期網上靈修活動，讓我們能在這期間好好準備，在自己的心田為小耶穌預備舒適的馬槽。 今年的網上靈修活動將在【12月4日 – 23日】期間，每週星期一至六，每日約20分鐘，與大家一起由日常生活出發，以希望、喜樂和愛為主題，透過三個不同又互相關連的故事，以廣播劇形式帶領大家在一周五天內，透過主人翁的遭遇，引起反思，再以祈禱結束，並在第六日加入見證分享，讓這些與我們息息相關的故事，生活的見證，帶領我們進入心靈深處，準備迎接耶穌的誕生。 YouTube playlist: https://bit.ly/seeking2023man IG: @fll.cc | Facebook: fb.com/fll.cc

圣诞节即将来临！大街小巷到处都有各种各样的圣诞装饰，马槽也是其中很多人喜欢的一种。相信是小耶稣安躺在马槽中的景象，让我们联想到希望、喜乐和爱。 一如以往，《生命恩泉》今年亦为大家准备了将临期网上灵修活动，让我们能在这期间好好准备，在自己的心田为小耶稣预备舒适的马槽。 今年的网上灵修活动将在【12月4日– 23日】期间，每周星期一至六，每日约20分钟，与大家一起由日常生活出发，以希望、喜乐和爱为主题，透过三个不同又互相关连的故事，以广播剧形式带领大家在一周五天内，透过主人翁的遭遇，引起反思，再以祈祷结束，并在第六日加入见证分享，让这些与我们息息相关的故事，生活的见证，带领我们进入心灵深处，准备迎接耶稣的诞生。 YouTube playlist: https://bit.ly/seeking2023man IG: @fll.cc | Facebook: fb.com/fll.cc

近两年来，在战争和社会动荡的气氛笼罩下，这个世界好像变得充满敌意和陌生，人们也变得更加焦虑和不安。 我们或者会问： ✝️ 天主仍临于这世界吗？ ✝️ 祂的目光是否离开了我们？ ✝️ 祂对世上的苦难和痛苦漠不关心吗？ ✝️ 天主的无所不在是纯属虚构的，还是已经成为过去？ 今年《生命恩泉》的《心田的农夫》四旬期网上避静以「在万物中找到祂」作为主题，目的是希望唤醒我们对天主无所不在的意识，并提供一个全新的视角。避静除了提供四旬期的默想材料之外，还旨在激发我们在生活中作出更新及转化（metanoia）。 我们鼓励您怀着开放并乐意作出改变的心来参加这次避静，并渴望借着圣神的诱导 ，愿意在思想和认知上更新自己，从而改变惯常作回应及行动的模式。 希望这避静使您获得更大的内在自由，使您能过更平安、更坚韧和更有希望的生活，在这变幻莫测和动荡不安的世界中，能安然自处。 「其实，自从天主创世以来，他那看不见的美善，即他永远的大能和他为神的本性，都可凭他所造的万物，辨认洞察出来，以致人无可推诿。」（罗 1：20） 诚意邀请您在四旬期的 40 天里，每天花 10 分钟，以新的方式感受天主的临在。 我们能 ...

近兩年來，在戰爭和社會動盪的氣氛籠罩下，這個世界好像變得充滿敵意和陌生，人們也變得更加焦慮和不安。 我們或者會問： ✝️ 天主仍臨於這世界嗎？ ✝️ 祂的目光是否離開了我們？ ✝️ 祂對世上的苦難和痛苦漠不關心嗎？ ✝️ 天主的無所不在是純屬虛構的，還是已經成為過去？ 今年《生命恩泉》的《心田的農夫》四旬期網上避靜以「在萬物中找到祂」作為主題，目的是希望喚醒我們對天主無所不在的意識，並提供一個全新的視角。避靜除了提供四旬期的默想材料之外，還旨在激發我們在生活中作出更新及轉化（metanoia）。 我們鼓勵您懷著開放並樂意作出改變的心來參加這次避靜，並渴望藉著聖神的誘導 ，願意在思想和認知上更新自己，從而改變慣常作回應及行動的模式。 希望這避靜使您獲得更大的內在自由，使您能過更平安、更堅韌和更有希望的生活，在這變幻莫測和動盪不安的世界中，能安然自處。 「其實，自從天主創世以來，他那看不見的美善，即他永遠的大能和他為神的本性，都可憑他所造的萬物，辨認洞察出來，以致人無可推諉。」（羅 1：20） 誠意邀請您在四旬期的 40 天裡，每天花 10 分鐘，以新的方式感受天主的臨在。 我們能 ...

張心銳神父(慈幼會)將由12月17日起，一連九天為我們準備「聖誕節九日敬禮」— 每天七至十分鐘的文字及粵語聲音導航，包括：講道、反思和祈禱，與我們一起迎接及慶祝救主耶穌的來臨。 聖誕節九日敬禮(12月17至25日) 的主題： 第一日 主將來臨，決不遲延 第二日 默西亞--上主的智慧 第三日 默西亞--選民的牧者 第四日 默西亞--葉瑟的根苗 第五日 默西亞--達味的鑰匙 第六日 默西亞--升起的旭日 第七日 默西亞--萬民的君王 第八日 默西亞--厄瑪奴耳 第九日 默西亞--和平的聖王 費用：自由捐獻 捐獻連結: https://fll.cc/Online-Donation/ (加幣) https://fllhk.org/donation/ (港幣) 祝主內平安！