200. Best of gesunde Ernährung, Verdauung optimieren, Schmerzen & Verletzungen, Motivation für Training, emotionale Regulierung uvm.!

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Es ist wieder soweit, eine Jubiläumsfolge hier bei Smart Fitness and Food Radio!

Zu diesem besonderen Anlass habe ich euch wieder ein sehr spannendes "Best of" der letzten 50 Podcastfolgen zusammengeschnitten mit allen relevanten Themen im vergangenen Jahr.

Ich hoffe ihr könnt mit dieser Folge euer Wissen zu den Themen nochmal festigen und es auch entsprechend anwenden.

Viel Spaß dabei!

Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)

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