68. How To "handle" Negative Self-talk Train Your Mind With Vanessa Faye Foerster podcast

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内容由Vanessa Faye Foerster提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Vanessa Faye Foerster 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

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68. How to "handle" negative self-talk

3y ago 3:42

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On the podcast today, I'm answering the ever popular question: "how do I handle my negative self-talk?" I offer you two ways the might surprise you.

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#Fitness #Mental Health #Vanessa Faye Foerster #Athletics #Endurance Athlete #Mental Endurance #Mindset #Ironman #Triathlon #Triathlete

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published 3y ago

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