最佳Readings Books播客 (2025)

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2025年3月08日雅思考情汇总分析（考场录制有杂音） 3:16

4h ago3:16

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2025年3月08日雅思考情汇总分析（考场录制有杂音）

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(4846期)在家和外出的不同What is the difference between going out/staying at home 6:40

12h ago6:40

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消费 spending money 几乎免费 nearly free of charge 超出预算 spend more than expected 最好的选择 the best choice

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Spirituelles Bücherregal Ep 15 : Wie man mit Reden sein Leben meistert 14:56

1d ago14:56

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Hallo zusammen! Wie war eure letzte Woche so? Habt ihr mitbekommen, was letzte Woche passiert ist und die ganze Welt geschockt hat? Am 28. Februar hatten der ukrainische Präsident Selenskyj und der amerikanische Präsident Trump ein Treffen im Weißen Haus – und es endete mit einem riesigen Streit. Kennt ihr das aus eurem Leben oder der Arbeit? Alles…

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(4845期)你的朋友们用社媒吗Do your friends use social media 7:09

1d ago7:09

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社媒粉丝 social media lover 忙碌之余 after a tough day of regular work or study 现实活动 real physical activities 让改变发生 make the change

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Spiritual Bookshelf Episode 15 :How to Level Up Your Speaking Skills and Shape Your Life ? 11:44

2d ago11:44

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Hey everyone! How was your week? Did you catch that wild thing that happened last week? On February 28th, Ukrainian President Zelenskyy and U.S. President Trump had a big blowout at the White House. It got so bad that Trump basically kicked the Ukrainian team out! The Russia-Ukraine war’s been dragging on for almost three years now—over 300,000 peo…

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スピリチュアルな本棚 # 15『人生の成否を決めるスピーキング力を高めるには？？』 15:06

2d ago15:06

15:06

みなさん、こんにちは！先週はどうでしたか？実は、先週、世界中がビックリする出来事があったの、気づきました？2月28日に、ウクライナの大統領ゼレンスキーさんとアメリカの大統領トランプさんがホワイトハウスで会ったんですけど、ケンカになっちゃって、結局ウクライナの代表団が追い出されるみたいになっちゃったんです。ロシアとウクライナの戦争ってもうすぐ3年で、死んだ人が30万人以上、ケガした人が40～50万人、650万人以上が国を逃げて、ものすごいお金とモノの被害が出てます。21世紀で一番ひどい「人道危機」の一つって言われてるんですよ。本当は、この戦争を終わらせて、もう誰も死なないようにするチャンスだったのに、トランプさんとゼレンスキーさんがホワイトハウスで大事な協定にサインする直前に、大ゲンカして…

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(4844期)你经常感到无聊吗Do you often feel bored 4:37

3d ago4:37

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从周一到周五 from Monday to Friday 每天十多个小时 more than ten hours each day 我的朋友来找我 my friends would come to me 周末可以做很多事儿 just do lots of things on weekends

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(4843期)你喜欢戴手表吗Do you like to wear a watch 5:47

4d ago5:47

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对我来说 for my part 我想买的表太贵了 the watch that I want to buy is super expensive 至少20万这样 more than 200 thousands at least 国际大牌 International brand

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心靈書架 # 15『如何提升決定人生成敗的說話能力？』 27:44

4d ago27:44

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您好，您上個禮拜過得好嗎？？大家有沒有留意到上禮拜發生的一件讓全世界錯愕的事情，2月28日，烏克蘭總統澤倫斯基與美國總統川普在白宮發生爭執，最後烏克蘭代表團直接被川普請出白宮。其實俄烏戰爭已經持續了快三年，據統計，雙方死亡人數超過30萬；約有40到50萬人受傷；超過650萬人逃離烏克蘭，並造成天文數字的破壞與財產損失。這場戰爭成為21世紀最嚴重的「人道災難」之一。本來在全世界矚目下終於有機會可以結束戰爭，不再有人犧牲生命，然而就在川普與澤連斯基在白宮會面準備簽訂協議的關鍵時刻，竟然發生了激烈爭吵，而不歡而散，幸好後來澤倫斯基表示他還是有意願跟川普簽訂協議。根據紐約時報的報導，當2月28日兩位領導人坐下來舉行閉門雙邊會談時，一開始的交流很融洽。隨著記者們的出現了，氣氛開始發生變化…..。…

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(4842期)老板比员工更受欢迎Are bosses more popular than employees at work 5:48

5d ago5:48

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羡慕老板 admire their bosses 比如一个企业家 like a entrepreneur for example 简单定义 very easy to be identified 物质 about the materialism

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(4841期)描述还没实现的目标Describe an ambition that you haven't achieved yet 8:44

6d ago8:44

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还没开始 I haven't get started yet 在这一点上努力 work hard on this point 健康饮食 eat healthily 参加 participate in

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488 / 我花了1000分钟死记硬背单词，却踩到了所有坑 - My learnings from a failed vocab experiment 11:36

6d ago11:36

11:36

今天想跟你分享一段我背单词的“惨痛经历”：从年初开始，我花了 1000 分钟、也就是将近 170 小时来背 800 个生词，虽说最后勉强“背”下了其中七八成，但整体效率之低、过程之痛苦，绝对称得上一次失败的实验。我想通过这期 Newsletter，带你复盘一下那些“坑”，帮助你绕开这些陷阱，可以更有效率地掌握更多词汇。更多这期节目的资料，在这里可以查看：https://bearliu.substack.com/p/beartalk-3 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/bra…

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Spiritual Bookshelf Episode 14 : Ditch Worry and Fear, Live a Confident Life! 9:36

6d ago9:36

9:36

Hey everyone! How’s it going? Did you have a good time last week? Today, let’s talk about Vincent van Gogh, the genius of Post-Impressionism. This guy had insane talent, but he didn’t have enough confidence in his art. The world’s indifference got to him, messed with his head, and sadly, he ended up having a breakdown and taking his own life. But g…

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スピリチュアルな本棚 # 14『心配や恐怖から離れて、自信を持って生きよう！』 9:05

6d ago9:05

9:05

こんにちは、みなさん！先週は楽しく過ごせましたか？今日はね、後期印象派の巨匠、ビンセント・ファン・ゴッホ（Vincent van Gogh）の話をしようと思うよ。彼ってすごい才能の持ち主だったけど、自分の芸術に自信が持てなかったんだよね。周りの冷たい態度に心が不安になって、結局、精神が崩壊して自殺しちゃった。でも、たった10年で約2100もの作品を作り上げたんだから驚くよね！しかも生きてる間に売れた絵はたった1枚だけ。まさか自分の作品が後世で宝物みたいに扱われて、高値で争奪戦になるとは夢にも思わなかっただろうね。ゴッホの作品の価値、知ってる？去年の5月16日、1886年に描いた「草と蝶」（Grass and Butterflies）がニューヨークのクリスティーズで3320万ドル（約47億円…

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Spirituelles Bücherregal Ep 14 :Weg mit Sorgen und Ängsten – lebe ein selbstbewusstes Leben! 12:11

6d ago12:11

12:11

Hallo zusammen! Wie war eure letzte Woche – habt ihr sie genossen? Heute reden wir über Vincent van Gogh, den Meister des Post-Impressionismus. Er hatte enormes Talent, aber wenig Selbstbewusstsein. Die Kälte der Außenwelt hat ihn innerlich so sehr belastet, dass er schließlich psychisch zusammengebrochen ist und sich das Leben nahm. Trotzdem hat e…

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(4840期)为什么有人会搬到不同的城市Why do people move to a different city 6:02

7d ago6:02

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理由很特别 The reasons behind this topic can be very special 教育资源 educational resources 好工作的机会 good job opportunities 更靠谱的一个方式 a more reliable way

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(4839期)做决定时候谁对你影响最大 6:31

8d ago6:31

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来自爸妈的建议 I must say it is from my parents 经验丰富 very experienced 老师的话 my teacher's words 解决 work it out

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(4838期)你多久买一次新书How often do you buy a new book 5:03

9d ago5:03

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崭新的书 brand new book 兼职工作 a part time job 选择 go with 一年一次 once a year

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心靈書架 # 14 『遠離憂慮恐懼，活出自信的人生！』 24:32

9d ago24:32

24:32

您好！您上禮拜過得開心嗎？不曉得您上禮拜有沒有時間看棒球比賽？中華隊（Team Taiwan）在這次經典賽資格賽首戰因原定的王牌投手身體不適，以5比12懸殊的比數不敵西班牙，在第三戰又以0比6被尼加拉瓜完封，所以二月25日對西班牙的比賽成為決定是否能夠參加明年經典賽的最關鍵比賽，當天我們也特別到台北大巨蛋球場去幫中華隊加油，在大巨蛋球場場內爆滿的觀眾、以及無數的人，透過轉播的加油打氣，大家聲嘶力竭，遇到關鍵時刻，全場都站起來摒棄凝神，每一球都牽動著大家的心跳，既緊張又扣人心弦，最後Team Taiwan終於發揮原本該有的實力，搶下勝利，中華隊確定取得明年三月參加棒球球經典賽的資格，很多人都說，這是他這一輩子看過最精彩的一場棒球賽，在現場坐在我們後面的爸爸，帶著讀小學的兒子一起來觀賽、也看…

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(4837期)堵车的时候你都干嘛呀What do you usually do when there's a traffic jam 4:24

10d ago4:24

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打发时间 kill my time 讨厌交通拥堵 I hate the traffic jams, 傻瓜 stupid or fool 塞车 I get stuck in traffic

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(4836期)你想提升拍照的技术吗Do you want to improve your photography skills 4:48

11d ago4:48

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不擅长 I'm not good at doing it 去长途旅行 go on a long journey 与..有关 related to 完美照片 very perfect photos

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(4835期)生活精彩的老人Describe an old person who has an interesting life 11:00

12d ago11:00

11:00

生活多姿多彩的人 The old person who has a very fun life 曾经可帅了 used to be very handsome 现在他就住在市中心 At the moment he is living right in the city center 讲流利的外语 he could speak fluent foreign language

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(4834期)你帮家里做饭吗Do you help your family cook at home now 5:47

13d ago5:47

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我是一点饭也不做啊 I don't do anything on that point at all 他们啥都给我准备好 they would do everything for me 最近几年 in recent years 被宠坏了 I am too spoiled

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487 / 告别自信地胡说：用AI精准练习口语 - Practice your speaking English accuracy with AI 12:02

13d ago12:02

12:02

在上一期中，你已经学会了「Just a Minute 一分钟练习法」，用最短的时间突破开口的心理障碍。但或许你也会有这个疑惑：“我这样说对不对啊？” 今天我们就聊聊如何借助 AI 和一些小技巧，帮你验证自己的口语内容是否准确，不再像 AI 幻觉一样自信地“胡说八道”！提示词： You are a jargon explainer designed to assist a [你的职业] working in the [你的领域]. You focus on clarifying terminologies, acronyms, and jargon related to [你相关的行业要点]. When the user asks for an explanation of a term, …

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Spirituelles Bücherregal Ep 13 :Verstehen Sie Dopamin und leben Sie ein glückliches Leben! 12:17

13d ago12:17

12:17

Hallo! Warst du letzte Woche glücklich? Der Philosoph Viktor Frankl sagte: “Glück ist wie ein Schmetterling; je mehr man ihm nachjagt, desto mehr fliegt er weg. Aber wenn man sich auf das konzentriert, was man tut, landet er vielleicht leise auf deiner Schulter.” Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht? Seit wir klein waren, haben wir uns Ziele geset…

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(4833期)你会保留一个东西很久吗Do you keep a thing for a long time 4:50

14d ago4:50

4:50

我是…样子的人 I am the kind of person who 崭新的 brand new things 各个种类 ranging from shoes to clothes, from bags to cars 显然的 apparently

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スピリチュアルな本棚 13『ドーパミンを理解して幸せな人生を送りましょう！』 12:45

14d ago12:45

12:45

哲学者のビクター・フランクルは「幸福は蝶に似ている。追いかけるほど逃げる。だが、自分のしていることに集中していれば、静かに肩に降りてくるかもしれない」と言っています。みなさんには似たような経験がありますか？子供の頃から、目標を達成したらもっと幸せになれると信じてきたけど、実際には目標を達成しても想像していたほど幸せになれず、すぐに次の目標を夢見るようになるんですよね。幸せって、埋められない欲望の底なし沼みたいなものかもしれません。でも、19ヶ月の時に髄膜炎で視力と聴力を失ったヘレン・ケラーが、彼女は本当に幸せになるはずがないと思うでしょう？しかし、ヘレンは7歳の時に水道の水を感じ、先生のスリヴァンが彼女の手に「W-A-T-E-R」と綴りました。それで彼女は「言葉」の概念を理解しました。学…

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2025年2月22日雅思考情汇总分析（考场录制有杂音） 2:57

14d ago2:57

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2025年2月22日雅思考情汇总分析（考场录制有杂音）

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(4832期)喜欢听故事还是看Do you prefer listening to stories or reading them 5:26

15d ago5:26

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方便的 user-friendly 故事来到耳朵里 stories would come to my ears 集中注意力 stay focused on one thing at a time 浪费时间 waste some time

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(4831期)白天or晚上用手机多Do you often use smartphone in morning or evening 5:49

16d ago5:49

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每一个夜晚 Probably every single evening 听歌看电影 listen to some music, watch some short videos and movies 超喜欢 I'm a super fan 忙碌之余 after a busy day or tough day

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(4830期)你经常买书吗Do you often buy books 5:25

17d ago5:25

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我经常这样干 I did it very often in my life 开阔眼界 widen my horizons 和书中的人对话 I could talk to the famous people in the books 纸质书 some paper books

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Spiritual Bookshelf Episode 13 :Happiness and Dopamine: The Key to Well-being. 9:36

17d ago9:36

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Hey there! Did you have a happy week last week? Philosopher Viktor Frankl once said, “Happiness is like a butterfly; the more you chase it, the more it will elude you. But if you focus on what you’re doing, it might just land softly on your shoulder.” Have you had similar experiences? From childhood, we set goals thinking that reaching them would m…

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(4829期)经常给朋友送礼物嘛Do you often send gifts to your friends 6:12

18d ago6:12

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尤其在生日的时候 especially on the birthday 刚过完19岁生日 he just had his nineteenth birthday 在日常生活当中 in ordinary life 在我身边 around me

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心靈書架 # 13 『認識多巴胺，活出快樂的人生 ! 』 23:28

18d ago23:28

23:28

您好，您在過去這個禮拜過得快樂嗎？根據2023年的蓋洛普全球情緒報告的調查，全球約70%的人每天都會經歷正向情緒（如微笑、學習新事物、享受樂趣），但同時約40%的人每天都會經歷焦慮與壓力。哲學家維克多·弗蘭克（Viktor Frankl）説：「幸福快樂就像蝴蝶，你越是追逐它，它就越是逃離。但如果你專注於你所做的事情，它可能會悄悄落在你的肩上。」不曉得大家有沒有類似的經驗，從小到大，我們為自己設立過一些目標，我們也相信只要能完成目標之後，自己就會更快樂，但是當我們完成目標之後，我們並沒有想像中的快樂，可能只會快樂一下下，然後開始期待或夢想下一個目標。這樣聽起來快樂好像是一個永遠無法被填滿的慾望無底洞，但是令我們很難想像的是，在19月大的時候，因為得到腦膜炎而失去視力跟聽力的海倫·凱勒（…

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(4828期)你喜欢画画吗Do you like drawing 6:25

19d ago6:25

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学点东西 learn something one or two 选择音乐 go with the music 适应融入 fit in 更简单更有意思 much easier and more fun

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(4827期)你有举办过聚会吗Have you ever organized a party 5:28

20d ago5:28

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没这样做过 I haven't done anything in that way before 充满 is filled with 在工作或者学习状态 at work or in study 我乐于...I am willing to

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Spirituelles Bücherregal Ep 12: Die Bedeutung des Schlafs übersteigt unsere Vorstellungskraft 6:24

20d ago6:24

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Hallo zusammen! Willkommen zu unserem heutigen Podcast. Ich bin euer Gastgeber, Phillip. Wusstet ihr, dass wir etwa ein Drittel unseres Lebens im Schlaf verbringen? Wenn wir 80 Jahre alt werden, sind das rund 26 Jahre Schlaf! Doch viele Menschen verzichten auf Schlaf für Arbeit, Studium oder Unterhaltung. Aber ist das wirklich klug? Heute sprechen …

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Spiritual Bookshelf Episode 12 :The importance of sleep is far beyond our imagination. 4:21

20d ago4:21

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Hi everyone! Welcome to today’s podcast. I’m your host, Phillip. Did you know that we spend about one-third of our lives sleeping? If you live to 80, that’s around 26 years of sleep! But many people sacrifice sleep for work, study, or entertainment. Is it really worth it? Today, let's talk about why sleep is essential and how to improve your sleep …

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(4826期)什么方式能让人们记住事What would let people remember things 6:18

21d ago6:18

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记得清晰 remember things clearly 尤其在笔记本上 especially on the notebook 多亏现代科技 Thanks to modern technology 最好的方式 the best way

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心靈書架 # 12 『睡眠的重要性，遠遠超乎我們的想像』 24:00

21d ago24:00

24:00

您好，您在過去一個禮拜過得好嗎？人的一生中，大約有三分之一的時間都在睡眠。假設人的平均壽命為 80 年，那麼每天睡 8 小時 → 每年睡眠時間約2,920 小時，80 年的總睡眠時間233,600 小時，換算成年數： ≈ 26.7 年，如果一個人睡眠時間較少（如每天 6 小時），那這個數字會降到大約 20 年左右；如果每天睡9 小時，可能會超過 30 年。 1. 為什麼睡眠這麼重要？研究顯示，每天睡不到 6 小時，對專注力的影響等同於兩天完全沒睡！這代表長期睡眠不足，你的學習與工作效率會大幅下降，甚至影響健康。 • 睡眠不足的風險： • 癌症風險 6 倍 • 腦中風風險 4 倍 • 心肌梗塞風險 3 倍 • 死亡率比正常睡眠者高 5.6 倍！ 2. 睡眠是如何影響我們的大腦與身體…

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スピリチュアルな本棚 # 12『睡眠の重要性は私たちの想像をはるかに超えています』 6:32

21d ago6:32

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みなさん、こんにちは！今日のポッドキャストへようこそ。ホストのXXXです。私たちは人生の約3分の1を睡眠に費やしていることをご存知ですか？もし80歳まで生きるとすると、約26年間も眠っていることになります！しかし、多くの人が仕事や勉強、娯楽のために睡眠を犠牲にしています。それは本当に正しい選択でしょうか？今日は、睡眠の重要性と睡眠の質を向上させる方法についてお話しします！ 1. なぜ睡眠はそれほど重要なのか？研究によると、1日6時間未満の睡眠を2週間続けると、48時間徹夜したのと同じレベルで集中力が低下するそうです！睡眠不足は単に生産性を下げるだけでなく、健康にも大きな悪影響を与えます。睡眠不足による健康リスク - がんのリスク 6倍 - 脳卒中のリスク 4倍 - 心筋梗塞のリ…

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2025年2月15日雅思考情汇总分析（考场录制有杂音） 3:02

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2025年2月15日雅思考情汇总分析（考场录制有杂音）

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(4825期)喜欢你的童年生活吗Did you enjoy your childhood life 6:20

22d ago6:20

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童年生活可有意思啦 my childhood life could be very very fun 六岁之前 before I was at the age of six 玩耍 play around 和现在的生活完全不同 it was totally different from today's life

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(4824期)你喜欢在家学习还是在图书馆Do you prefer to study at home or in a library 5:58

23d ago5:58

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适合 be right for 被分散精力 be very easily distracted 尤其是学习 especially on my study 在...前面 in front of

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(4823期)你愿意当司机还是坐车的人Do prefer to be a passenger or driver 7:17

24d ago7:17

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一整天 all day long 开车去任何地方 drive my car to anywhere that I want 爱坐车 I would be a passenger if possible 处理工作 cope with my regular work

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(4822期)喜欢见新朋友吗Do you like meeting new people 6:39

25d ago6:39

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生活无聊 my life is quite boring 海外深造 in another country for further study 八卦之类的 some gossips or such 我可以接受 I am fine with it

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(4821期)你晚上不喜欢做什么What do you hate doing in the evening 6:03

26d ago6:03

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睡着之前 before I am trying to fall asleep 半夜打电话 make phone calls to me just in the mid of the night 持续很久 last very long 接电话 answer any calls

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Spirituelles Bücherregal Ep 11 : Wie kann die Stressbewältigung verbessert werden? 5:49

26d ago5:49

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Hallo und herzlich willkommen bei „ Spirituelles Bücherregal “! Unser Alltag ist oft von Stress geprägt – sei es durch Arbeit, Familie, Gesundheit oder finanzielle Sorgen. Chronischer Stress kann unser Immunsystem schwächen, zu Angstzuständen und Depressionen führen und sogar das Risiko für neurodegenerative Erkrankungen erhöhen. Doch wie können wi…

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(4820期)描述近期改变的计划Describe a plan you had to change recently 10:07

27d ago10:07

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喜欢吃热量和卡路里的东西 eating different kinds of calories and fat 炸鸡和奶酪汉堡 cheeseburgers and fried chickens 很难实现 it was really hard to get 坚持去做 carry on doing it forever

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ピリチュアルな本棚 # 11 『ストレスに対処する能力を向上させるには？』 7:58

27d ago7:58

7:58

皆さん、こんにちは。『スピリチュアルな本棚』へようこそ。最近のニュースの中で、特に衝撃的だったのは、台湾の有名な女優・大Sさんが家族旅行中にインフルエンザを患い、肺炎を併発して亡くなられたことです。改めて、健康の大切さを考えさせられましたね。インフルエンザの流行期には、こまめな手洗いやマスクの着用だけでなく、十分な睡眠や栄養バランスの取れた食事、適度な運動を心がけることが大切です。さて、私たちは日々、仕事や人間関係、家庭、健康、経済的な問題など、さまざまなストレスを抱えています。ストレスが蓄積すると、体の慢性的な炎症や脳の働きに影響を及ぼし、不安やうつ、さらには神経変性疾患を引き起こすこともあります。では、ストレスとうまく付き合いながら、もっと前向きに生活するにはどうすればいいのでしょ…

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