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又係我牛英:EP.101|教練是怎樣鍊成的|嘉賓:健身及跑步教練 周志洋 Anthony

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運動人最需要就係一個同自己契合到嘅教練,但教練唔係一出世就識做教練,所以佢要學習嘅嘢同你一樣咁多,甚至更多。周志洋(Anthony)同時係一位健身及跑步教練,所具備嘅知識同教學技巧都非一日鍊成,呢啲嘢佢係喺邊度學返嚟?Anthony 師承幾位分別嚟自健美、越野及跑步界別嘅教練,佢自己又從中袋咗啲乜嘢落袋?做咗教練一段時間,Anthony對運動訓練都有一套心得,今集《又係我牛英》,我哋同Anthony一齊「見天地、見自己、見眾生」。
主持:牛英
嘉賓:健身及跑步教練 周志洋 Anthony
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