又係我牛英：EP.65｜想跑要聽話｜嘉賓：80後教師跑手 張嘉兒
Manage episode 363354036 series 1249472
Sportsoho and Sportsoho 運動版圖提供的内容。所有播客内容，包括剧集、图形和播客描述，均由Sportsoho and Sportsoho 運動版圖或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您受版权保护的作品，您可以按照此处列出的流程https://zh.player.fm/legal。
跑齡只有3年嘅張嘉兒老師（Anthea）愈跑愈有，喺渣馬攞完分齡組冠軍，又啱啱順利完成魚津半馬。除咗因為自律嘅佢早睡早起、每日都有晨跑習慣之外，受傷後搵到一位好教練，根據佢嘅工作同壓力狀態為佢設計課表，都係Anthea進步神速嘅原因之一。當年因為想一雪前恥，喺「累全隊」嘅陰霾中行返出嚟，Anthea開始咗自己練跑嘅旅程。缺乏專業指導，加上「有幾多跑幾多」嘅狠勁，受傷隨之而嚟，一段時間後佢終於識驚，而佢當下唯一可以做嘅就係聽話⋯⋯
主持：牛英
嘉賓：80後教師跑手 張嘉兒
Sportunes
網站 | www.sportsoho.com/sportunes
Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho
Facebook | www.facebook.com/sportuneshk
Sportsoho
網站 | www.sportsoho.com
Instagram | www.instagram.com/sportsoho
Facebook | www.facebook.com/hksportsoho
Youtube | www.youtube.com/sportsoho
1450集单集
分享
))
