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又係我牛英:EP.69|用成績說話|嘉賓:香港長跑運動員 林穎璋(Vincent)

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林穎璋(Vincent),係近年愈嚟愈多人留意嘅新一代跑手。喺香港半馬挑戰賽2022以1:12:45奪得冠軍嘅佢,兩個月後已經喺臺北馬拉松半馬PB,做出1:07:45嘅成績。喺跑場上要有最好嘅表現,心態同訓練方法固然重要,但Vincent就認為一位願意溝通同交流嘅教練都係重點之一。 好多人覺得跑得多自然會快,呢種概念喺而家嘅年代仲適唔適合?Vincent最唔想跑步受傷,所以會就住教練嘅課表提出意見,而教練亦願意為Vincent設計更合適嘅訓練方法。呢種溝通模式曾經為Vincent同教練帶嚟唔少指指點點,但Vincent就覺得只要默默耕耘,成績就係最佳嘅回應。
主持:牛英
嘉賓:香港長跑運動員 林穎璋(Vincent)
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