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又係我牛英:EP.89|一樣跑練百樣人|嘉賓:資深跑步教練 華進

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跑步,有人為健康; 有人為興趣;有人為成績⋯⋯資深跑步教練 華進 深明呢一點,所以佢主張「教」大家搵跑步嘅樂趣。一樣米養百樣人,一樣嘅跑步都可以孕育唔同嘅跑手。華進話,無論係跑手自己,定係教練,「愛」同「聆聽」都好重要,唯有好好聆聽,先知道自己或者學員需要啲乜。按自己步伐循序漸進,喺跑步呢項運動上面追求啲乜都冇錯,只要你享受跑步、喜歡跑步就係最好嘅結果。
主持:牛英
嘉賓:資深跑步教練 華進
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