203 | Tipps Bei Reizdarm Und Verdauungsproblemen TALKING BRAINS - Dein Happy & Healthy Mind podcast

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内容由BRAINEFFECT & Fabian Foelsch, BRAINEFFECT, and Fabian Foelsch提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 BRAINEFFECT & Fabian Foelsch, BRAINEFFECT, and Fabian Foelsch 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

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203 | Tipps bei Reizdarm und Verdauungsproblemen

3+ y ago 51:38

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Warum ist ein gesunder Darm so wichtig?

Anika Jessen ist systemische Beraterin, Beraterin für ganzheitliche Gesundheit und hatte selbst viele Jahre lang chronische Darmprobleme. Heute hilft sie Menschen dabei, ihre Verdauungsgesundheit nachhaltig zu verbessern. In ihrem kostenlosen E-Book gibt sie viele Tipps und Erklärungen rund um das Thema Darmgesundheit. Wir sprechen heute mit Anika darüber, wie eine ganzheitliche Betrachtung des Darms gelingt und welche verschiedenen Ansatzpunkte es zur Verbesserung der Darmgesundheit gibt. Natürlich verrät sie viele wertvolle Hacks zu einem darmfreundlichen Lebensstil, die ganz leicht im Alltag umzusetzen sind.

https://www.achtmeter.com https://www.instagram.com/achtmeter/

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