211 | How To “ketogene Ernährung” Mit Andreas Ullrich TALKING BRAINS - Dein Happy & Healthy Mind podcast

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内容由BRAINEFFECT & Fabian Foelsch, BRAINEFFECT, and Fabian Foelsch提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 BRAINEFFECT & Fabian Foelsch, BRAINEFFECT, and Fabian Foelsch 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

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211 | How to “ketogene Ernährung” mit Andreas Ullrich

2+ y ago 1:00:46

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Aufklärung und Tipps für eine low-carb bzw. ketogene Ernährung

In der heutigen Folge spricht unser CEO Fabian Foelsch mit Andreas Ullrich. Er ist Experte im Bereich ketogener Ernährung und betreibt schon seit langem die Website MyKetoCoach.de.

In der Folge erklärt er dir, welche Folgen zu viele und verarbeitete Kohlenhydrate haben können. In der ketogenen Ernährung wird überwiegend fettreiche Nahrung zu sich genommen. Diese ermöglicht deinen Körper in die sogenannte Ketose zu kommen.Diese Folge ist genau das Richtige für dich, wenn du dich für low-carb bzw. die ketogene Ernährung interessierst oder und auch erste Ideen zur Umsetzung benötigst.

Mit unserem Rabattcode TALKINGBRAINS20 erhältst du wie immer 20 % auf alle Einzelprodukte in unserem Shop.

https://www.instagram.com/myketocoach_andi/ https://myketocoach.de/

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